郑州市郑东新区文苑学校2025秋季第二十一周菜谱(2026年1月19日-1月23日)

酸辣土豆丝、茄汁西葫芦、西芹木耳、白菜豆腐、葱油饼、油馍头、鸡蛋煎饼、鲜肉包、素三鲜包子、蒸玉米、茶叶蛋、胡辣汤、鸡蛋面汤。

冬瓜酥肉、宫保鸡丁、包菜炒粉条、南瓜小米粥、米饭、花花牛酸牛奶。

 大盘鸡、番茄炒鸡蛋、青椒肉丝、麻辣豆腐、蒜蓉青菜、重庆小面、番茄鸡蛋面、炒拉条、地道肠、鸡柳汉堡、香酥豆沙饼、红枣发糕、青椒鸡蛋饼、鸡蛋疙瘩汤。

蒜蓉青菜、椒炝包菜、蒜苗鸡蛋、醋溜豆芽、鲜肉包、麦多馅饼（鸡柳）、酱香饼、香酥豆沙饼、油馍头、煮红薯、五香卤蛋、胡辣汤、鸡蛋面汤。

咖喱鸡块、有机花菜炒肉、青菜烧腐竹、老式鸡蛋汤、馒头、砂糖桔。

辣子鸡丁 、番茄鸡蛋、鱼香肉丝、醋溜土豆丝、白菜炖豆腐、香菇鸡丁面、牛肉面、三色炒米、炸薯条、鸡柳月亮馍、生煎包、香酥芝麻饼、千层饼、蛋花玉米羹。   

虾皮冬瓜、家常豆腐、番茄菜花、青尖椒鸡蛋、鲜肉包、酱香饼、菜角、月亮馍、鸡蛋饼、煮玉米、茶叶蛋、胡辣汤、地瓜玉米糁。

杂粮排骨、番茄炒鸡蛋、豆角烧茄子、红豆银耳粥、金银米饭、学生纯牛奶。

咖喱鸡块、杏鲍菇炒肉、花菜炒肉、卤海带丝、爆炒青甘蓝、炸酱面、番茄鸡蛋面、炒面、香酥鸡米花、麦多馅饼、香酥豆沙饼、烤肉饼、葱油饼、紫菜蛋花汤。

西红柿炒茄丁、醋溜银芽、手撕包菜、芹菜香干、麦多馅饼、（鸡肉饼）葱油饼、鲜肉包、油馍头、素三鲜包子、五香卤蛋、蒸南瓜、胡辣汤、枸杞燕麦粥。

红烧鸡腿、黄豆芽炒粉条、肉丝蒸卤面、西湖牛肉羹、沃柑。

糖醋里脊、小炒肉、辣子鸡丁、青椒土豆片、酸辣白菜、酸菜肉丝面、鸡丁米线、三色炒米、香酥炸鸡腿、肉夹馍、红豆饼、生煎包、青椒鸡蛋饼、红枣银耳汤。

蒜香上海青、青椒土豆片、醋溜南瓜丝、胡萝卜炒粉条、鲜肉包、酱香饼、月亮馍、葱油饼、油馍头 、蒸玉米、茶叶蛋 、 胡辣汤、地瓜玉米糁。    

豆泡烧肉、牛肉炒藕丁、芹菜炒香干、凤凰玉米羹、黑芝麻米饭、每日坚果。