第二十一周食谱
健康饮食是孩子成长的根基
一口温热，治愈整个校园生活
星期一
午餐
白菜粉条炖花肉（猪肉60克，白菜160克，粉条15克）
星期二
肉丝糊汤面（猪肉50克，面条120克，胡萝卜25克，芹菜50克，老豆腐50克）
酱骨头（酱大骨100克）
烧饼（面粉60克）
香芋地瓜丸（红薯14克，香芋6克）
酸奶（奶100克）
星期三
土豆烧排骨（排骨100克，土豆120克，胡萝卜15克）
肉沫茄子（猪肉30克，茄子125克）
蒜蓉时蔬（时蔬120克）
米饭（大米200克）
玉米羹（玉米糁4克）
星期四
临沂生炒鸡（鸡块110克，洋葱15克，土豆1200克）
有机花菜炒肉（猪肉40克，有机花菜150克，木耳15克）
青蒜烧凉粉（凉粉110克，蒜苗15克）
米饭（米饭200克）
紫菜蛋花汤（紫菜3克，鸡蛋2克）
星期五
现磨花生豆腐汤（嫩豆腐110克，老豆腐75克，粉条15克，小白菜30克，花生10克）
编辑：后勤保障中心
审核：张清岩
