点击上方蓝字，关注我们，可在线咨询皮肤科医生或预约挂号~脱发从来都不是“一蹴而就”的，而是一个逐渐加深的过程，如果您的头发有这两个前兆，要警惕脱发的发生，尽早预防可以有效避免变“秃头”哦！
生活中确实有部分人群的头发是油性发质，当若你发现自己的头发比以前更容易油，甚至早上刚洗完，下午就油腻了，就需要当心啦。油脂分泌旺盛是脂溢性脱发的症状表现之一，而且过油的头皮油脂也不利于头皮和毛囊的健康。
脂溢性脱发的脱发原理是——毛囊受到雄激素转化成的双氢睾酮的攻击，逐渐微型化、萎缩化，毛囊逐渐变小萎缩，头发更加细软。因此如果你发现自己的头发轻轻一折，就从中间断开了，同时细软，就可能是脂溢性脱发的情况！
人的头发生长有赖于营养，身体营养缺失，往往会导致头发干枯、毛躁、易断，乃至脱落。如：鱼、肉、蛋、豆、奶以及菠菜、胡萝卜、水果等食物，都是富含蛋白质和维生素的，建议多吃。
熬夜以及精神压力大，心情压抑得越深，熬夜越厉害，脱发会越严重。多放松心情，学会利用阅读、听歌、看剧、旅游等方式来缓解压力，消除精神疲劳。
勤洗头可以去除油腻皮脂、残留灰尘，让头发、头皮有足够的时间去休息、去吸收营养、去排泄废物。另外，利用双手对头部进行简单的按摩，也可以有效地缓解脂溢性脱发的症状。
如果有明显的脱发迹象，及时就诊皮肤科医生，进行专业的治疗和建议。
郑州肤康皮肤病医院丨郑州金水区肤康皮肤病医院丨郑州市金水区肤康皮肤病医院丨金水肤康皮肤病医院丨中国医科大学附属第一医院合作医院 国际皮肤病学诊疗新技术推广定点单位 荣膺20余项皮肤病国家专利技术 国际皮肤科名院名医联盟定点单位，是一家经卫生部门批准成立的以中医为特色、中西医结合的皮肤病专科医院，专业诊疗银屑病、白癜风、痤疮、脱发、湿疹、荨麻疹、疤痕、皮炎、皮肤过敏、胎记、祛斑、鱼鳞病、皮肤疣、毛囊炎、灰指甲、皮肤癣、疥疮、带状疱疹、洗纹身等各类皮肤疾病。特邀京豫三甲名院皮肤专家定期来院联合会诊，团队秉承“中西医结合、标本兼治”的理念，针对各类皮肤病，进行根源性治疗与整体调理，实现由表及里的系统化治疗与长效康复。
郑州肤康皮肤病医院始终坚持以技术为核心，先后引进308nm准分子激光、紫外线光疗仪、德国UVB紫外线治疗机100L/802L、KL-M型Q开关NdYAG激光治疗机、LXZ-200S智能熏蒸仪、839型双管冷热喷雾器、光动力治疗仪、M207水氧治疗仪等先进医疗设备，结合专家丰富的临床经验，真正做到“专病专研、专家专治、专业设备”，为广大皮肤病患者提供更专业的医疗服务。
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