郑州市第六十五中学周食谱(2026年4月7日--4月10日)
校园食堂的每周营养餐食如约而至～为守护同学们的成长营养需求，食堂每一周的餐食都以“营养均衡”为核心，从足量的蛋白质来源（肉、蛋、奶），到富含维生素的新鲜蔬菜、应季水果，再到多样主食，全方位兼顾，让大家每一顿都能吃得健康、吃得安心，元气满满投入校园生活。
椒盐酥肉(鸡肉) 大锅菜(猪肉/鸡肉)
蒜苗炒鸡蛋 酸辣土豆丝
米饭 米酒小汤圆 沃柑
青笋炒肉片 黄心菜烧豆腐 馒头
发面饼 枣片麦仁粥 纯奶
蒜苗烧香干 萝卜丝粉条 水煎包
油馍头 五香卤蛋 胡辣汤
大盘鸡(鸡肉) 青椒香干肉丝(鸡肉) 清炒油麦菜 红烧茄子 米饭
西红柿鸡蛋汤 香蕉
花菜炒肉片(猪肉/鸡肉)
豉油包菜 南瓜馒头 手抓饼
凤凰玉米羹 酸奶
白菜豆腐 醋溜土豆丝
肉包子 (猪肉/牛肉) 煎饼
五香卤蛋 豆浆
杂粮排骨(猪肉/牛肉)
萝卜炒肉片(鸡肉) 蒜蓉黄心菜 番茄炒鸡蛋 米饭
西湖牛肉羹 香蕉
青椒肉片(鸡肉) 蒜苗烧腐竹
南瓜馒头 酱香饼
小米粥 酸奶
