心向阳光润童心 悦纳自我助成长——郑州市金水区文化路第二小学开展心理健康主题系列活动

为落实立德树人根本任务，引导孩子们珍惜成长、接纳自我、疏导负面情绪、保持积极心态，郑州市金水区文化路第二小学结合不同学段学生身心发展特点与成长规律，围绕生命启蒙、情绪调节、减压赋能、艺术疗愈等内容，分年级策划主题活动，多措并举呵护学生心理健康，让心理健康教育融入日常校园生活。

一年级开展绿植培育实践活动，同学们亲手栽种土豆、豆芽，每日细心照料、记录植物生长变化，在陪伴小生命成长的过程中体悟生命可贵，树立珍爱生命、懂得担当、善待身边人的良好品质。

二年级推出趣味手指操互动课堂，师生一同练习简易舒缓手指操，借助肢体律动放松身心，帮助腼腆的孩子放下交往紧张，在互动玩耍中拉近同伴距离，学会友好相处。

三年级开展传统投壶趣味小游戏，孩子们在轻松的比拼里释放日常学习压力，舒缓低落情绪，慢慢练就直面小挫折的乐观心态。

四年级设置暖心情绪信箱，同学们可以匿名写下烦心事、小烦恼或是开心小事，班主任逐一翻看并手写回信，针对性开导解惑，带领孩子们正视各类情绪，学会合理倾诉、接纳自身优缺点。同时，学校联动经八路党群服务阵地，邀请王慕琳老师开展《妈妈不知道的事》心理科普讲座。讲座搭配互动小游戏，通俗易懂传授亲子相处方法，帮学生理顺和家长的沟通方式，化解居家相处矛盾。

五年级开设曼陀罗静心绘画课堂，孩子们用笔尖和色彩梳理内心想法，借助绘画平复学习、生活中带来的焦躁情绪，在安静创作中和自我对话，学会自主调节心理状态。

结合六年级毕业季特点，组织四宫格心理漫画创作活动，学生用漫画描绘成长点滴、抒发内心感受，舒缓升学带来的心理负担，用童趣画作传递积极能量，助力毕业生平稳迈入人生新阶段。

此次主题活动，把心理健康知识转化为看得见、摸得着的体验，提高了孩子们处理情绪、与人交往、应对挫折的能力，筑牢校园心理育人根基。我校会持续完善心理健康常态化工作机制，不间断开展形式多样的心理主题活动，细心守护孩子们的心灵沃土，陪伴孩子们满怀自信、向阳成长。