10月31日，郑州市总工会、郑州市职工大学联合郑州市心理咨询师协会再次举办了两场“0H卡牌，探索自我的神奇之旅”沙龙，来自郑州市各行各业的职工伙伴们一起通过OH卡牌探索自我，认识自我。
郑州市心理咨询师协会咨询师席念丽为大家讲解0H卡牌的起源、创始人的故事、OH卡牌的组成、理论基础、使用规则、使用方法等内容，帮助大家认识OH卡牌。OH卡牌的神奇之处就在于：同一张牌，由不同的人解读，会获得不同的结果。从不同的结果，可以读出不同的困惑、情感、态度、人格……因为他们有着不同的经历、经验、心理状态、感觉与期待。在体验环节开始之前，席念丽老师还带领大家进行静心放松，更好的联接潜意识。
体验结束后，还为上台分享的学员分别赠送了一套OH卡牌，在活动之后，可以使用OH卡牌进行自我探索或者和家人、朋友、同事一起增进了解。
通过本次沙龙，大家学习了OH卡牌的理论知识，并体验了OH卡牌如何帮助自我探索内心世界。在讲述自己生命故事的同时，也倾听小组成员各自生命故事的分享，彼此陪伴、支持、释放内心的一些压力，再一次遇见、认识自己。
