尊敬的家长、亲爱的同学们：
寒假来临，春节将至，为确保学生度过一个平安健康、快乐充实的假期，我们诚挚地希望您关注孩子安全，加强亲子沟通，引导孩子合理地安排假期生活。
根据上级要求，寒假放假时间安排如下：
2026年2月6日（周五）—2026年3月4日（周三）
2026年3月5日正式开学返校。
温馨提示
一、好习惯养成
1.坚持阅读：鼓励孩子养成良好的阅读习惯，选择适合他们年龄的书籍。阅读能开拓孩子的眼界，培养他们的想象力和表达能力。
2.兴趣培养：寒假是孩子们学习新技能的好时机。可以进行绘画、舞蹈、乐器等学习，培养孩子的综合素质和特长。
3.亲子活动：寒假是亲子相处的好机会，可以和孩子一起做手工、游玩、看电影等，增进亲子间的感情。
4.体育活动：组织孩子多参加户外运动，如跳绳、踢足球、打篮球等，锻炼身体，增强体质。
二、合理安排作息
春节期间，各地传统的守岁、祭拜等礼仪很容易打乱孩子的作息规律，为了孩子的身体健康，不要让他们过度熬夜，要合理安排好孩子的作息时间。
安全不放假
一、远离烟花爆竹
各位家长应严格遵守烟花爆竹禁燃规定，不得购买、存储、燃放烟花爆竹。
二、严防冬季传染病
冬季儿童呼吸道传染病多发，且寒假春运期间人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子做好传染病预防工作。
1.提前接种疫苗，是预防传染病最有效的手段。
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。
3.引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
4.室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。
5.外出佩戴好口罩，谨防感染。
三、居家安全莫忽视
1.居家牢记用火、用电、用气安全，教导孩子正确使用方法，若孩子年幼，请告知孩子远离这些设备。
2.假期居家围炉煮茶、吃炭火锅，请开窗通风，谨防一氧化碳中毒。
3.居家使用电暖器取暖，请远离易燃可燃物，禁止将衣物直接覆盖在上面烘烤。
4.做好家庭阳台、飘窗、楼顶平台等区域的安全防范，教育孩子不将头或身体伸出窗外，也不向外乱扔物品。
5.不留幼小孩子独自在家；教育孩子独自居家时，不给陌生人开门。
四、交通安全不能忘
1.冬季天气寒冷，路面湿滑，请各位家长提醒孩子外出小心慢走，避开路面浮冰和积水，以防滑倒。
2.过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
3.未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路。
4.电动车出行，请佩戴好安全头盔，减速慢行，不要反穿外衣或给电动车加装挡风被，增加事故风险。
5.开车出行，请先检查车辆情况，不酒驾，不超载，不分心驾驶，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。
6.寒假恰逢春运高峰期，如需乘坐公共交通（火车、汽车、高铁等），候车时遵守秩序，看管好个人行李，不与陌生人随意攀谈，不接受陌生人提供的食物、饮料；到站下车时确认携带好随身物品。
五、防患于未“燃”
1.培养孩子的消防安全意识，禁止孩子玩火柴、打火机、酒精等危险品。
2.教授孩子消防安全常识，让孩子认识常见的消防安全标志，掌握正确的火场逃生方法，不乘坐电梯，不贪恋财物。
3.教育孩子正确拨打“119”火警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、被困情况等信息，禁止谎报火警。
4.定期排查家中消防隐患，处理好易燃可燃物，外出时做到“三清三关”。
六、假期外出安全提醒
1.寒假期间外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行。
2.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
3.旅行途中，请看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
4.排队参加景点游玩项目时，请严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
5.假期严禁孩子去未经开发和无人看管的河湖冰面滑冰玩耍，提醒孩子外出需告知父母“去哪里”“和谁去”“干什么”“何时归”，严禁私自相邀外出玩耍。
6.教育孩子外出增强安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。
七、网络安全要牢记
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.寒假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，妥善保管压岁钱，不随意将钱财交给他人保管，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
八、食品安全：科学饮食，守护健康
1. 假期饮食节制：寒假期间聚餐、零食摄入增多，请注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少高油、高糖、高盐食物的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食材，预防肠胃疾病；不购买“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），不在路边无证摊贩处就餐。
2. 冷链食品及野生食材风险防范：购买冷链食品（冷冻肉类、海鲜等）时，选择正规超市、农贸市场，查看产品检验检疫证明，接触后及时用肥皂、流动水洗手，烹饪时确保彻底煮熟煮透；坚决不食用野生蘑菇、野生河鲜、未检疫肉类等存在安全风险的食材，如出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，及时就医。
九、关注孩子心理健康
1.利用假期多陪伴孩子，多关注孩子的情绪变化，勤与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2.在与同伴的交往中，让孩子学会自我保护，杜绝欺凌。
3.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
4.鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。
5.学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。
6.认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子。
撰稿人：张言辉
初审：靳绪荣
复审：胡胜南
