郑州新世纪医院HPV诊疗中心:冬季泡温泉、公共澡堂,HPV感染风险是否存在?

“李女士前段时间老是和男朋友去泡温泉，回来没几天发现脖子上起了凸起的小疙瘩，就去医院看了说是感染了HPV。”去医院检查才知道是扁平疣，由HPV感染引起。那么，公共场合泡温泉泡澡会感染HPV吗？

那么泡温泉会不会导致HPV感染呢？

感染的概率很小，因为HPV的传染源是患者及病毒感染者，主要通过以下途径传播：

一般来说，HPV本身抵抗力较强，但具有“耐寒不耐热”的特点，在55℃～60℃时才会发生变质，而一般人体耐受的温泉温度为40℃～45℃，在这个温度范围中，HPV是可以生存的。因此，如果温泉水、游泳池池水中含有病毒，当皮肤黏膜有破损等情况时，人体确实有可能接触到HPV并感染。

另外，如果长时间泡在不达标的水中，水中的污染物或微生物就有可能进入女性阴道并破坏其酸性环境，可能会引发细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科病。

虽然泡温泉有感染HPV的可能性，但属于小概率事件，大家不用过度恐慌。临床检测出HPV阳性不等于感染了性病，也不等于一定会得宫颈癌。普通女性在有了性生活后，一生中感染HPV的可能性高达80%以上。而人体感染HPV后会启动自体清除机制，由免疫系统将病毒清除。只有长期反复的感染，才会导致罹患宫颈癌的风险。

想要安心泡温泉，注意这些方面

说了这么多，仿佛温泉里“危险重重”，其实大家也不用太过害怕，记住以下这些注意事项，让你泡温泉泡得愉快、泡得舒心。

1.选择正规、卫生的温泉场所：选择温泉场所时，要关注其卫生许可证、营业执照等资质，确保场所的卫生和安全。同时，了解温泉的水源是否经过净化处理，水质是否达标。

2.携带个人用品：为了避免交叉感染，自备毛巾、浴巾、拖鞋等个人用品，并在使用前后进行清洁消毒。

3.注意个人卫生：在泡温泉前，应先洗净身体，特别是私密部位，以减少细菌、病毒等病原体进入温泉水中的可能性。

4.了解温泉的禁忌：了解自己身体状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。

5.控制泡浴时间：初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度逐渐延长。避免长时间泡浴，以免身体过度疲劳。避免拥挤：尽量选择人少、空间宽敞的温泉区域，以减少交叉感染的风险。

6.注意保暖：泡温泉时，及时补充水分，避免在温泉水中长时间浸泡，导致体温过低。出水后，及时穿衣保暖，避免感冒。

7.观察身体变化：在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。

8.温泉泡浴后的护理工作，泡完温泉后及时清洁身体：泡温泉后，用清水洗净身体，特别是私密部位，以减少温泉水中的病原体残留。保湿护肤：泡温泉后，皮肤可能会变得干燥，及时涂抹保湿护肤品，保持皮肤水分。

9.注意休息：泡温泉后，身体可能会感到疲劳，适当休息，避免剧烈运动。同时监测身体状况，在泡温泉后，注意观察身体有无异常症状，如皮肤瘙痒、红肿、发热等。如有不适，及时就医。

温泉虽好，却不是人人适合。提醒这些人群不宜泡温泉：正值生理期的女性、温泉过敏者，皮肤有伤口、溃烂和严重感染者，酒后、性生活后、过饱或过饥者。此外，孕妇不适宜泡温泉，由于温泉水温较高，水中的矿物质较多，加之女性在孕期相对来说抵抗力下降，为避免对孕妇及胎儿带来不利的健康影响，孕期要避免泡温泉。