郑州专业爸妈、夕阳红老年团广西大全景双卧德天/巴马/北海/桂林/阳朔/柳州/河池/贺州/衡阳,纯玩无购物,安排巴马养生操+北海无人机拍摄

广西大全景纯玩双卧10日游

抵达衡阳，因各地火车时间不同或火车晚点特殊原因，会有互相等待的时间，敬请理解！前往【回雁峰】坐落于衡阳市雁峰区，为八百里南岳衡山七十二峰之首，又称南岳第一峰。潇湘八景之一的平沙落雁和衡州八景之首的雁峰烟雨均坐落于景区。海拔96.8米，总面积6.32公顷，地处衡阳湘江西岸，为衡阳市重点文物保护单位、国家“AAA”级旅游区。

之后前往【蔡锷故里】（周一闭馆，游览约60分钟）它坐落在邵阳洞口县，是全国重点文物保护单位，馆区占地约1.6万平方米，故居为清代木质民居，还原了蔡锷少年时期的生活场景，馆内还展出了他护国运动时期的作战地图与书信手稿，能触摸到护国运动的历史脉络。

接着前往武冈游览【云溪谷】（游览约30分钟）它位于武冈市邓元泰镇，占地约2000亩，山谷里溪流绕着连片青竹，矮山丘与田园交织，湿润的空气里浸着草木清香；景区内有高空玻璃桥、丛林穿越等体验项目，也保留着原生态的瑶家梯田，春季油菜花盛开时景色尤为清新。

最后逛【武冈古城】（游览约40分钟）古城城墙始建于宋代，现存城墙长约2870米，老巷里的青石板被磨得发亮，明清时期的城门与宅院仍保留着原生生活气息；古城内的宣风楼是标志性建筑，始建于宋代，现存为明清重建，楼内陈列着武冈历代文物。

早餐后乘车前往三江，参观【三江风雨桥】（游览30分钟）——它位于广西三江侗族自治县，全长398米，是世界最长的侗族木质风雨桥，2010年被列入吉尼斯世界纪录；桥身不用一钉一铆，全靠榫卯咬合搭建，廊檐雕满侗族吉祥图案，既能遮风挡雨，又能凭栏眺望浔江江景，桥旁的侗族木构建筑技艺展示馆，能了解这种非遗技艺的细节。

之后前往【贵州岜沙苗寨】（游览约1小时）——它坐落在贵州从江县，是全国唯一合法持枪的苗族部落，全寨人口约2000人；寨中汉子至今挎着猎枪，保留着“镰刀剃头”的古老习俗：男子成人礼时会剃去四周头发只留头顶发髻，同时授予猎枪，这一习俗已传承数百年。游览结束乘车前往南丹入住酒店休息。

早餐后，游览南丹【瑶望天下】（游览约3.5小时）， 景区按国家5A级景区标准打造，包含白裤瑶寨、歌娅思谷、洞天盛境、美烈岜堡及瑶里古墓群，主要讲述世界各地瑶族的历史、文化故事，重点呈现白裤瑶族同胞生产、生活、生命的状态。【白裤瑶寨】被联合国教科文组织称为“人类文明的活化石”，走进原始古朴神秘的民族、沉浸式体验白裤瑶民俗风情【歌娅思谷】国家AAAA级景区，被誉为“东方醉美爱情谷”，醉美爱情谷、网红打卡地、全国休闲农业与乡村旅游示范点、中国体示范基地、广西文化产业示范基地，洞天盛境地下大峡谷，走进地球心脏，探秘地下大峡谷，瀑布飞流，天险奇美【洞天盛境】是国内罕见的总长约3公里的地下大峡谷，是自然景观与人文文化相结合的视觉艺术世界。在高瀑飞泻、雄浑瑰丽、百转千回的天然水墨画溶洞中体验大自然的鬼斧神工和精彩绝伦的人文创意。

接着打卡超网红景点【三门海】（游览约1小时），它位于广西凤山县，拥有7个喀斯特天窗，是世界唯一的水上天坑群，目前开放3个天窗供游客乘船游览，水面透明度达10米以上，能看到水下的喀斯特岩层，周边的凤山世界地质公园还包含其他溶洞与天坑景观。

最后前往【巴马长寿村】（30分钟）它位于巴马甲篆乡，全村百岁老人比例超国际长寿标准的3倍，村里的百岁老人大多保持着“日出而作、日落而息”的农耕生活，日常饮食以玉米粥、火麻汤为主，游客可拜访老人家中，聆听长寿心得。

【赠送养生操体验】（30分钟左右）这个被誉为“世界长寿之乡”的神秘之地，在工作人员带领下在百魔洞内开展养生操，在百魔洞独特的地磁环境下，人们舒展身体，一招一式间尽显生命的活力与从容，感受着大自然赋予的神奇能量，开启一场身心的深度修行。（养生操为赠送体验项目，如若因特殊原因或不可抗力因素或自身原因无法参加的，无可退费用）

早餐后前往【百魔洞】（游览约1.5小时），百魔洞其最大的风景亮点是集溶洞与地下河，以及天坑于一体，综合考量在国内屈指可数，独树一帜，如果用别有洞天来形容颇为贴切。置身其中，能真切地感受到洞内奇幻的色彩空间和迷离的灯光氛围，各种精致的钟乳石被渲染得如梦如幻，连成一片，一直延伸到神秘的九重天，给人极强的视觉冲击感。洞内各种奇形怪状的钟乳石栩栩如生，巧夺天工，尤其是孔雀迎宾和良田万顷，惟妙惟肖，活灵活现，令人瞠目结舌。

之后乘车前往崇左大新县，游览【明仕村】（游览约1小时）它位于广西大新县，明仕河绕村段长约4公里，是《花千骨》的取景地之一；喀斯特小山丘挨着连片稻田，凤尾竹垂入柔波里，田园与山水交织成“小桂林”式的景致，村里的壮族村民仍保持着传统的稻作生活，游客可参与插秧、收割等农事体验，也能乘坐竹筏沿明仕河漂流，欣赏两岸的喀斯特峰林景观。

早餐后，前往游览【德天跨国瀑布】（景交35元/人自理，游览约2.5小时）德天瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村，位于中国与越南边境处的归春河上游。归春河的河水清澈，从广西流向越南，又绕回广西。中国和越南真是山水相连，一衣带水。德天瀑布与越南的板约瀑布紧紧相连，自成一体，好似一对孪生姐妹花。整个瀑布气势磅礴，雄伟壮观。德天瀑布是亚洲第一，世界第四的跨国大瀑布。年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍。整个瀑布有70多米的落差，现为国家AAAAA级旅游景区。还是《酒是故乡醇》和《花千骨》的外景拍摄地，神奇而美妙。

行程结束前往北海，游览【北海银滩】（游览约1.5小时）是北海市的著名旅游景点，沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”等特点，因此，这里也被人们称为“天下第一滩”。广西则以“北有桂林山水，南有北海银滩”而自豪。北海银滩度假区内的海域海水纯净，陆岸植被丰富，环境优雅宁静，空气格外清新，可容纳国际上大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是中国南方理想的滨海浴场和海上运动场所。

游览【北部湾广场】（车览）由“南珠魂”中心区、集会广场区、中轴线区、文化广场区、大草坪区等五个功能区组成。以“南珠魂”雕像为标志性建筑物的中心区为广场的核心功能区，以水池、喷泉、雕群和周围三个花坛对高大宏伟的“南珠魂”雕塑构成衬托，充分体现了南珠文化和地方特色，成为游人观赏城市风光的驻足点和广场的中心景观。

前往【北海老城】（约40分钟）位于广西北海市区北面。走桂海高速公路至市区四川北路可达。是集观光、购物、休闲为一体的历史文化景区。景区包括珠海路、中山路、沙脊街等老街，街区建于清同治、光绪年间，面积约0.4平方千米。光绪二年（1876）中英《烟台条约》签订，北海被定为对外通商口岸后，受殖民文化影响，老城民居多为仿西洋建筑的骑楼，以珠海路、中山路最具代表，是中国保存最长的骑楼老街之一，又称“百年西洋街”。

【赠送北海航拍】镜头跟随无人机缓缓升起，带你从全新视角俯瞰北海的绝美风光，让北海的无人机大片为你带来视觉盛宴。（航拍项目为赠送项目，如若因特殊原因或不可抗力因素或自身原因无法拍摄的，无可退费用）

早餐后前往【湛江红嘴鸥游船】（红嘴鸥游船158元/人自理，游览约70分钟），位于湛江市金沙湾“红嘴鸥游轮”码头入口处，多了一个叫“红嘴鸥海港渔村”的美食天地，它虽在陆上，但背靠美丽的金沙湾，三面环海，与霞山的“海上城市”有异曲同工之妙。湛江红嘴鸥游船是一艘集观光、旅游、饮食、娱乐为一体的游船。在这里不仅可以吹吹海风，观赏下海景，还可以近距离观看到货运码头、军港、南油基地、领略湛江港两岸风光。

远观【南海舰队】，南海舰队是我国海军三大舰队之中防御海域大、综合实力强、拥有驱护数量多，并拥有两个海军陆战旅的一支舰队，它也是世界上一流的常规舰队，从实力上讲，它甚至比大多数国家的整体海军的实力都强大。

接着前往梧州【梧州骑楼城】（约1小时）——它位于梧州万秀区，拥有超560幢骑楼，是广西规模最大的骑楼群；骑楼的廊檐下设有“水门”，是旧时应对洪水的设计，部分骑楼内仍保留着民国时期的商号招牌，景区内的“梧州纸包鸡制作技艺”是广西非遗，能现场品尝这道特色菜。

最后前往【黄姚古镇】（自由行），2022年7月黄姚古镇被确定为国家5A级旅游景区。是一个有九百多年历史文化的明清古镇，地处漓江下游，素有“诗境家园”的“小桂林”之称。黄姚古镇的秋日，是一幅融合了古朴建筑、斑斓秋色、丰收喜悦与宁静生活的油画。放慢脚步，穿梭于青石板巷，触摸历史的痕迹，品尝地道风味，用镜头捕捉那抹独特的意境，让心灵在这千年古镇中得到彻底的放松。

早餐后，前往【马岭鼓寨】（游览约2小时）马岭鼓寨史载明朝就被誉为“桂林第一村”，又叫“龙谭古村”，于新世纪整体搬迁到位于月亮山风景区山下。是一个世世代代居住在广西的四大少数名族之一的侗族山寨。侗族也是一个保留着原时社会的母亲系氏族习俗的民族。以五千多年的侗族文化历史为背景，依山而建、纯朴自然，是荔浦市重金打造的一个风情独特的原生态民族古寨景区。

打卡【兴坪古镇】（游览约1小时）20元背景观景台（导航“黄布倒影”）：最佳拍摄在清晨薄雾时，七座青峰倒映如水晶盆景，建议带一张纸币对照实景。这座深藏于漓江烟波中的千年秘境，是桂林山水画卷上最灵动的落款。它用青石板、古榕树和老码头，讲述着“阳朔山水甲桂林，兴坪山水甲阳朔”的传奇。

接着去【南溪山】（游览约1.5小时）享用下午茶—位于桂林象山区，海拔291米，是“桂林老八景”之一；山上的摩崖石刻有150余件，多为唐宋时期的文人题刻，其中“南溪山”三字为唐代书法家李渤所题，下午茶可选择本地的桂花乌龙，搭配桂林糕点，体验慢生活。最后逛超市买伴手礼，把桂花糕、米粉干等桂林特色捎回去。

早餐后，乘车前往【象鼻山】（游览约1小时）国家AAAAA景区，象山因其山形酷似一头巨象临江汲水而得名，桂林市的城徽中心图案就是它。象山坐落于市中心漓江与桃花江的汇流处，孤拔陡峭，岩石古苍，崖间藤萝攀援，山榕依附；漓江水穿洞而过，水面如乌云托月。西岸的象山水月与东岸的穿月岩相对，一挂于天，一浮于水，形成“漓江双月”的奇美景观。这里历来为旅游胜地，旖旎的风光，动人的传说，倾倒了多少文人雅士。下午根据车次时间送团至车站，返回温馨的家。

抵达温馨的家，愉快的结束行程。

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