健康护航启新程 呵护成长向未来——郑州市第十四初级中学开展“健康开学第一课”专题活动
新学期伊始，为全面筑牢校园健康防线，引导学生树立科学健康理念、养成良好生活习惯，郑州市第十四初级中学精心开展“健康开学第一课”专题活动。学校特邀郑州市第二中医院主治中医师、郑州市第十四初级中学健康副校长李欣欣走进校园开展健康专题讲座，为学生送上实用、专业的春季健康科普，助力同学们以强健体魄和阳光心态开启新学期学习生活。
讲座现场，副校长李欣欣结合初中阶段学生生长发育特点，用通俗易懂的语言、贴近校园生活的案例，聚焦青少年高发健康问题展开全面科普。重点围绕近视防控、肥胖干预、脊柱弯曲异常矫正、心理健康调适及龋齿防护五大核心内容，细致讲解各类问题的成因、危害与日常防控方法，着重强调“早筛查、早诊断、早干预”对青少年健康成长的重要意义，引导同学们重视日常细节，主动做好自我健康管理。
为让健康知识更具实操性，活动设置趣味互动环节。副校长李欣欣现场带领学生体验耳穴贴压护眼疗法，手把手指导正确操作方法，帮助同学们掌握便捷护眼小技巧；同时结合青春期情绪特点，分享实用的情绪调节方法，引导学生合理疏解压力、保持积极乐观心态，现场互动氛围热烈，同学们参与积极性高涨。
此次健康开学第一课，将专业健康知识与日常防护实操相结合，既普及了科学防护理念，又提升了学生的自我保健意识与健康素养，进一步夯实了校园健康防护基础。下一步，郑州市第十四初级中学将与郑州市第二中医院持续深化医校合作，常态化开展健康科普与健康教育活动，把健康守护融入校园日常，全方位护航每一位学子身心健康、快乐成长。
