谈谈最近几天自己最感兴趣也是最开心的事：我和同事又开启了打羽毛球运动，我们几个职场中年妇女相约在午饭后到单位的一个室内场地打20多分钟再回去午休。为啥说又呢？去年这个时候也是和几个同事打了一段时间，天气热了就停了。
直到去年大概是六七月份我加入朋友组织的羽毛球协会，又结识了一群同样喜欢羽毛球的伙伴。感觉自从参与了羽毛球这项运动，自己和身边的人有了更多话题和交流机会。
我和同事午间打球，我们不追求运动量，主打一个饭后适量运动消消食。我们彼此设定对打接球数目标，不炫球技，不拼体力，主打不让球落地，既有一个小目标，又不会觉得有压力。不然这段时间我们也是坐着或者躺着玩手机。工作了一上午适当活动活动筋骨，微微出出汗，感觉特别舒畅。
最近我从网上买了新拍：更贵、更轻、更专业；又买了一套短袖短裤运动装；过段时间我打算再买一双夏款透气适合打羽毛球鞋的运动鞋。我给女儿也买了一套羽毛球运动服。水平提高不提高先不说，装备要升级一下。
中年人培养运动兴趣爱好的第一步就是要稍微下点狠心给自己配一套能拿的出手的运动装备。
还有一个值得欣慰的地方是我女儿开始主动要求让我和她爸带她去球馆打球。记得上周我们俩周末两天去了两家球馆各打一次。在球馆打球有氛围，比起户外更容易集中注意力，打球状态也更好。
从去年六七月份到最近这几个月，我女儿只陪我去过两次球馆就不去了。中间不管她去不去我都坚持去，没想到最近终于开始影响到她喜欢上这项运动。
身边好多例子都是孩子大了容易宅着玩手机不出门，我也是担心这个问题，所以身体力行带着她出去，希望自己发自内心真心喜欢一项运动的热情能感染到她。
以前没打羽毛球时我没关注过羽毛球馆，最近开始关注后，发现我家附近竟然有这么多羽毛球馆，我对比价格囤了一些低价消费券，上午去打球仅需7.8元/人（不分周内和周末），一杯蜜雪冰城的价格就能换来一次酣畅淋漓的运动，简直不要太值当了。
现在再回头看，羽毛球真的不只是一项运动。它悄悄改变了我很多——心情更开朗了，烦心事打一打就散了；和同事、朋友的关系也更亲近，话题多了，相处也更轻松；整个人精气神足了，干啥都觉得有劲。
最让我开心的，还是慢慢把女儿也带动起来了。从前怎么劝都不太愿意出门，现在会主动喊着去球馆。我一直相信，与其一直催孩子别玩手机、多运动，不如自己先动起来，用真心喜欢的样子去影响她。
能有一件让自己坚持、开心，还能带着家人一起变好的事，真的太珍贵了。往后就继续拿着球拍，好好打球，好好生活，把这份快乐一直延续下去。
今天文章的题目是女儿帮我选的：豆包生成好多个，我拿不准选哪个，让女儿来选，我相信她的眼光。
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