本周&食谱
美味多多 营养多多-
美食是幸福的信使,她携带着健康与欢笑,落入每一个孩子的餐盘。我们精心挑选每一种食材,用爱心作为调料,制作出款款美味可口的佳肴。
睿格幼儿园一周营养食谱搭配
星期一/monday
早餐:牛奶麦片粥、手撕面包、水煮鹌鹑蛋、香糯玉米
午餐:京味炸酱面、香酥龙利鱼、鲜蔬芙蓉汤
午点:大杏仁、香蕉片、甘蔗马蹄水
晚餐:银耳红枣粥、鱼香肉丝、素炒杏鲍菇、千层油卷
星期二/tuesday
早餐:百合黑米粥、西兰花炒虾仁、清炒西葫芦、南瓜牛角包
早点:香蕉、千禧果
午餐:双色米饭、山药玉米炖排骨、西红柿炒鸡蛋、蚝油生菜、丝瓜番茄蛋花汤
晚餐:南瓜玉米粥、白玉菇烧火腿、黄豆芽炒粉条、紫薯双色卷
周三/wednesday
早餐:香菇蔬菜粥、肉沫小人参、茄汁豆腐、香肠卷
早点:苹果、砂糖橘
午餐:兰州牛肉拉面、黄金芝麻千层饼
午点:蒙牛学生纯牛奶、黑芝麻球、苹果山楂水
晚餐:凤凰玉米羹、菠菜滑猪肝、蒜香茄子、红枣核桃馒头
周四/thurday
早餐:香浓豆浆、肉沫鸡蛋羹、脆芹炒香干、果脯发糕早点:香梨、脐橙
午餐:香糯米饭、冬瓜海带烧肉块、宫爆鸡丁、蒜香小青菜、鱼头豆腐汤午点:蒸南瓜、腰果、冰糖菊花水
晚餐:红豆黑米粥、多彩肉片、蒜香茼蒿、椒盐蝴蝶卷
周五/friday
早餐:苹果山药小米粥、口蘑烩三鲜、荷塘小炒、葱油小花卷
早点:沃柑、千禧果
午餐:酸汤鲜肉水饺、西兰花炝木耳
午点:蒙牛学生纯牛奶、芝麻薄饼、红枣雪梨水
晚餐:大米红薯粥、红烧千叶豆腐、粉丝娃娃菜、奶香馒头
美食功效
上周食谱分享
2026年春季招生进行中
招生对象:2-6岁适龄幼儿
开设班级:小班、中班、大班
园所地址:郑州市二七区淮南街22号亚新美好人家小区内
追随儿童 关爱生命
招生热线:17537198298 廉老师
13523529040 郝老师