色季拉山挂经幡祈福-雅尼湿地-曲古花海（骑马射箭）—远观鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷—林芝
用餐：早，中，晚 住宿：八一镇
早餐后，【车游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷】（约游览0.5小时-1小时）。1994年雅被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，“地球上最后的秘境”。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。随后前往曲古花海（骑马射箭）（参观时间40分钟）；之后前往雅尼湿地地质公园（参观时间40分钟）；然后远观鲁朗林海，抵达色季拉山观景台挂经幡撒隆达祈福（远观眺望南迦巴瓦峰），结束后返程八一镇入住酒店，晚餐牦牛肉汤锅价值68元（配菜随便加）
【雅鲁藏布大峡谷-5A景区】：他是世界第一大峡谷，被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首，本景区集“世界最大峡谷雅鲁藏布大峡谷，中国最美山峰南迦巴瓦峰（7782米），大渡卡遗址，千年古桑树，大峡谷亲水台，南迦巴瓦西壁下最美村庄直白村，大峡谷第一湾——直白大拐弯等景点于一体，与布达拉宫、珠穆朗玛峰并称为西藏自治区三大世界级景区。西藏有两个世界之最，你若不能挑战极限去珠峰，一定不能错过雅鲁藏布江大峡谷，在这里你会震撼峭峰与拐弯峡谷组合的狂野，震撼巍峨直插云端的南迦巴瓦峰的壮美。
【曲古花海】：花海紧邻苯日神山景区，地处雅尼国家湿地公园腹地。也是离林芝最近的花田花海，在花海园区内自由体验骑马、射箭。
【南迦巴瓦峰】：天界之港，云中天堂，长矛直到花警
投誉为“云中的天堂”，被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首，南迎巴瓦存于这世上己有 亿多年，他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地，这率徒的的山峰坡壁上基岩裸露，快谷之中又布满了巨大的冰川，攀登买数之大一直为世界券山界据目.
【雅尼国家湿地】：雅尼国家湿地公园横跨林芝，米林两县，总面积为8738公顷。海拔2920米，也是雅鲁藏布江和尼洋河的相爱之地，一个集自然景观和生态保护区的宝地，也是罕见的河谷湿地，景色优美，气侯宜人，不到3000米的海拔含氧量充沛，是一个身体不缺氧，眼睛依旧上天堂的“宝藏之地’
色季拉山（4768米）—南迦巴瓦的最佳拍摄点、观景台：色季拉山国家森林公园--观看中国最美丽的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一，登临海拔4720米处的色季拉山口，还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。在这里挂上金幡，抛洒龙达为家人祈福。
温馨提示：
1、今天的主要景点是闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷景区，天气允许的情况下可欣赏到远处的雪山、冰川等；行程较为轻松舒适，植被覆盖率在西藏是最高的，让您亲临大自然的迷人风景；
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