春深四月，一场别开生面、蓄势待发的健康科普热潮正悄然席卷全城。当平日里身着白大褂、手持听诊器的白衣天使们走出诊室，换上干练的演出服，握起麦克风站上聚光灯下的舞台……这场关乎全民健康素养提升的科普盛宴，正虚位以待。
4月14日，郑州市健康教育职业竞赛暨第八届健康科普技能大赛总决赛，将在郑州市第二人民医院精彩上演。这一连续举办八年的品牌赛事，已成为郑州卫生健康系统一年一度最受瞩目的“科普盛典”。
医学科普秒变“神仙打架”巅峰对决如约而至
本届大赛由郑州市总工会、郑州市卫生健康委联合主办，郑州市疾病预防控制中心、郑州市第二人民医院共同承办。这不仅是郑州健康科普事业的又一次高能出击，更是一场科学与创意融合、专业与脑洞齐飞的巅峰对决。从各区县（市）初赛、市级复赛中一路过关斩将、脱颖而出的50支优秀队伍，将齐聚总决赛舞台，展开终极较量。
为打造最公平、最激烈、最精彩的竞技舞台，本届大赛在赛制上大胆突破、全面升级，推出全新赛制，让50支入围队伍在同一个舞台上展开实力与创意的全方位比拼。赛事采取“健康知识理论+科普展演实战”双线并行的评审模式，从理论功底与表达艺术两个维度，全方位考验选手的科普综合能力。
总决赛满分100分，由两部分有机组成：第一部分是围绕《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》开展的理论考试，以线上答题形式进行，满分3分；第二部分是展现选手综合素质的3分钟健康科普演讲，以线下舞台展演形式呈现，满分97分。这一分值配比清晰地表明：扎实的理论基础是科普的根基，而生动、精准、富有感染力的表达，才是赢得观众与评委认可的关键所在。
在赛制设计上，50强作品抽签分为10个小组，每组5个作品。每组展演结束后，评委当场亮分，分数实时录入智能评分系统。现场大屏幕将同步滚动更新全场总排名榜单——这意味着，每一组成绩的出炉，都会引发全场排名的即时震荡。每组展演结束后，总分排名前三的队伍将即刻出现在实时榜单的前列，成为全场瞩目的焦点。
然而，荣耀席位绝非一成不变！随着后续队伍的精彩表现，总排名榜单将持续刷新，此前看似稳固的靠前位置随时可能被后来者超越。也许上一秒你还稳坐头把交椅，下一秒就被表现更出色的队伍反超。
悬念贯穿始终，高潮迭起不断。唯有战至终章、屹立不倒的最终总排名前三强，才能加冕一等奖。
赛前充电赋能 大咖亲授科普创作密码
工欲善其事，必先利其器。为了让选手们以最佳状态迎接总决赛，大赛组委会精心组织了赛前培训会，特邀行业资深专家与往届优秀参赛选手倾囊相授，从选题立意、脚本撰写、舞台表现、语言表达等多个维度，全方位传授科普创作的核心技法与实战心法。
河南省疾病预防控制中心健康教育所副所长张强结合多年健康教育工作经验与大赛指导心得，为选手们带来了一场既“接地气”又“有高度”的分享。在赛前心理调适方面，他强调“准备是硬道理”：稿件越熟练，台上越自信；要学会接纳紧张、将其转化为能量。他鼓励选手用正面语言积极思考，照顾好睡眠、饮食与体态，同时把注意力放在内容本身而非结果上。在选题创作方面，张强给出了五条黄金法则：标“新”立“异”创新主题，推“陈”出“新”创新视角，学以致“用”突出简单实用，以“小”见大用小切口传递大健康以及紧扣群众需要、健康需求和热点话题等关键重点。既有心理“软实力”的提升，又有创作“硬方法”的指导，干货满满。
河南广播电视台资深主持人姚姚在培训中强调，科普的核心在于明确目的性。她建议，每一位参赛者深入思考创作初心——自己的作品究竟希望观众收获什么？是激发对健康知识的探索好奇心、是传递实用易懂的科学健康常识，还是引导观众树立科学的健康思维？不同的目的，决定了不同的内容取舍与表达方式。
她以自己多年的主持经验为例，分享了如何通过语气、节奏、肢体语言以及道具、音效等多元手段，增强科普演讲的吸引力和感染力。
往届优秀选手、郑州市第六人民医院的常冰，将中医传统诊断理念巧妙融入健康科普创作，提出了“成功的科普＝望、闻、问、切”的独到见解：望，是要精准洞察观众需求，了解目标人群最关心什么健康问题；闻，是要倾听群众的健康困惑，从日常交流中捕捉创作素材；问，是要主动关注民生关切的热点话题，回应社会关切；切，则是要切中知识传递的要害，用通俗易懂的方式拆解复杂的医学概念。
全国赛场捷报频传 郑州科普硬核出圈
自2019年首届大赛举办以来，郑州市连续八年打造健康科普系列赛事，见证了健康科普从“星星之火”到“燎原之势”的蓬勃蜕变。
赛事规模逐年扩容，从首届选手踊跃报名，到如今覆盖全市各级医疗卫生机构的广泛参与，参与范围不断扩大；作品质量持续提高，培养出一大批兼具医学专业素养与大众传播能力的优秀科普人才，为郑州健康科普事业注入源源不断的内生动力。
回望2025年，郑州健康科普事业更是硕果满枝，在全国舞台上大放异彩。这份亮眼成绩，正是郑州多年深耕健康科普领域、久久为功的厚积薄发。
在2025年新时代健康科普作品征集活动中，郑州有3部作品成功入围优秀作品名单；在2025中国健康科普大赛中，郑州选手凭借扎实功底与创新表达，斩获2项全国一等奖、2项三等奖、1项优秀奖，用硬核实力彰显了郑州健康科普的一流水平。
其中，作品《“高老太”饮食记》独具匠心，将高血压患者科学饮食知识与豫剧唱念做打巧妙融合，兼具专业性与地域文化特色。作为河南省优秀作品代表，作品登上中国健康科普大赛年度盛典，尽显郑州科普的深厚文化底蕴与鲜活创新能力，成为郑州健康科普的经典名片。
郑州市选送作品《“高老太”饮食记》亮相2025中国健康科普大赛年度盛典
决战在即 邀您共同见证！
赛场灯光已点亮，总决赛的战幕已正式拉开。50支参赛队伍已全员集结，整装待发，蓄势燃动！谁将一骑绝尘，拔得头筹？谁又将代表郑州，向更高的舞台发起冲击？
让我们共同聚焦赛场，一起见证郑州健康科普的巅峰时刻，共赴这场关乎全民健康的荣耀之约，定格属于每一位科普奋斗者的高光瞬间！
4月14日，不见不散！
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