🌿 为什么要带孩子走这场研学？
最好的教育，从来都不止于课堂。
书本里的《道德经》晦涩难懂，历史课上的雄关遥远模糊，中医里的“天人合一”抽象难悟，唯有走出家门，走进真实的历史现场，触摸千年文脉，感受自然与人文的交融，这些知识才能真正扎根心底，化作孩子一生的养分。
这不仅是一次简单的出行，更是一场意义非凡的成长修行！
文化扎根：在老子著经圣地，读懂东方哲学的根脉，传承中华国学精髓，筑牢文化自信
养生启蒙：结合道家智慧与中医理念，学会顺应自然、养护身心，从小种下终身受益的健康意识
格局打开：见雄关险峻、黄河壮阔、古村厚重，拓宽孩子眼界，涵养大气从容的内在定力
📍 5.1-5.2 行程亮点 · 一站读懂三门峡
1. 函谷关 —— 道家之源，紫气东来
“一夫当关，万夫莫开”的千古雄关，更是《道德经》的诞生地。
经典从不是为了背诵给别人听，
而是慢慢种进心里，落在眼里，行在脚下。
2500年前，老子在此驻足，写下五千言传世智慧，影响中国两千余年历史与文化。
我们带孩子：
✅登关楼远眺，聆听“紫气东来”“鸡鸣狗盗”的经典历史典故，沉浸式感受千年雄关的厚重底蕴；
✅集体诵读《道德经》经典篇章，细细品味“道法自然”“上善若水”的东方哲学，让经典不再是纸上文字；
✅结合中医养生智慧，深入理解“虚怀若谷、少私寡欲”的养心之道，让国学与养生理念相融相通，根植于心。
✅观看函谷关五一限定特色实景演出，让书本里的历史与《道德经》智慧，在舞台上鲜活呈现。这不仅是一场表演，更是一次沉浸式文化洗礼，让孩子在震撼中读懂文脉，在感动中铭记经典。
2. 陕州地坑院 —— 地平线下的古村落，活态非遗
“进村不见房，闻声不见人”——世界唯一的地下古民居，被誉为“民居史上活化石”。
距今已有四千多年历史，巧妙依托黄土地貌建造，冬暖夏凉、宜居宜养，尽显古人顺应自然的生存智慧。
孩子将：
✅探秘“地下四合院”的独特构造，了解古老民居的建造奥秘，亲手触摸农耕文明的质朴与伟大；
✅从中领悟中医“接地气、藏元气”的养生理念，明白人与自然和谐共生的真谛，感知古人的生活哲学；
✅近距离观看非遗民俗，参与趣味互动，让非遗文化在亲身感受中，变成鲜活的童年记忆。
3. 天鹅湖湿地公园 —— 黄河边的生态课堂
国家4A级湿地，“天鹅之城”三门峡的生态名片，是自然与人文完美交融的宝地。
春日里湖光潋滟，黄河水浩荡奔流，草木青翠生机盎然，是自然养生与生命教育的
天然课堂：
✅遥望黄河奔腾，感受“上善若水”的博大胸怀，滋养孩子的心胸与气度；
✅认识湿地各类植物，观赏春日百花绽放，学习生态保护知识，懂得生命与自然和谐共处的意义；
✅漫步湖畔静心慢行，跟随老师调息吐纳，亲身实践中医“顺应四时、吐故纳新”的养生之法，舒缓身心。
4. 甘棠苑 —— 召公遗爱，仁礼养心
纪念西周贤臣召公的文化圣地，“甘棠遗爱”是清廉、仁爱、德治的中华美德象征。
《诗经》有云：“蔽芾甘棠，勿翦勿伐，召伯所茇”，千古诗句传颂着召公的贤德，流传千年。
在这里：
✅聆听召公体恤百姓、甘棠树下听政的感人故事，感受古人敬德保民、以仁处世的高尚品格，学会崇德向善；
✅领悟中华传统美德的精髓，懂得心怀仁爱、以礼待人，涵养优良品行与端正三观；
✅庭院清幽雅致，亭台水榭错落，在古朴静谧的古典园林中，修心养性、沉静气质，褪去孩童的浮躁。
我们给孩子的不只是风景
更是三重成长
1. 文化之重：扎根国学，一生受用
从函谷关的《道德经》诵读，到地坑院的古村探秘，再到甘棠苑的仁礼研学，让经典从冰冷的文字变成鲜活的生命体验，懂阴阳、知进退、明取舍，让中华文脉在孩子心中深深扎根，成为一生的精神底气。
2. 养生之要：中医启蒙，养护一生
全程融入道家养生与中医启蒙理念，专业老师讲解春日养生常识、日常养心技巧、简易调息方法，教孩子顺应四时、身心同养，从小养成健康的生活习惯，为一生的好体质打下坚实基础。
3. 研学之益：见天地，立格局
走出封闭的课堂，告别走马观花的打卡式旅行，在行走中观察、思考、表达；团队同行的过程中，学会独立自理、协作互助，雄关、黄河、古村、湿地尽收眼底，眼界宽了，心量就大了，成长格局自然与众不同。
📅 行程安排（5.1-5.2 郑州出发）
Day 1（5月1日 问道函谷，团建启智）
07:00 郑州指定地点准时集合，签到出发，老师全程陪同，车上开展趣味破冰、研学注意事项讲解，一路欢声笑语奔赴三门峡
10:00 抵达函谷关附近专属场地（充分预留路程时间，从容应对五一路况，不赶时间不仓促）
10：00-11:10 趣味团队建设：通过互动协作游戏打破陌生感，快速融入集体，增强团队凝聚力，培养孩子沟通与协作能力
11:10-11:30 安全科普讲堂：专属研学导师讲解出行安全、景区游览安全、自我防护技巧，全方位筑牢孩子安全防线
11:30-12:10 中医养生科普：专业老师结合道家养生理念，讲解春日养心、护脾胃小知识，教授简易养生小动作，让孩子轻松初识中医智慧
12:20-13:40 享用三门峡特色养生午餐，品尝当地农家风味，食补与养生相结合
14:00-17:30 函谷关景区深度研学
登雄关、游古道，导师精讲历史典故与道家文化
集体诵读《道德经》经典选段，沉浸式感悟国学魅力
观看景区特色道家文化演出，沉浸式感受千年文脉底蕴
17:30-18:00 集合前往酒店，办理入住，稍作休息
18:20-19:30 享用晚餐，餐后自由休整
19:30-20:30 研学心得小分享，梳理当日收获，记录研学笔记
21:00 准时休息，养精蓄锐，为次日行程蓄力
Day 2（5月2日 寻古赏景，修心养性）
07:30-08:00 酒店营养早餐
08:00-08:30 晨起养生诵读+简易养生操，唤醒身心，开启元气满满的一天
08:30-10:30 前往陕州地坑院，探秘地平线下古村落，参观民居奇观，体验非遗民俗，深度领悟天人合一的居住智慧
10:30-12:00 前往天鹅湖湿地公园，漫步黄河生态廊道，观赏春日湖景，识别湿地植物，开展自然静心与生命教育研学
12:00-13:00 享用当地特色午餐，补充体能
13:20-14:50 走进甘棠苑，参观古典园林，聆听召公遗爱故事，学习仁礼美德，在清幽环境中修心养性
14:50-15:30 研学结营仪式：分享两日收获感悟，颁发专属研学纪念证书，定格美好研学时光
15:50 准时集合返程郑州，车上休息复盘，结束充实的文化之旅
19:30 抵达郑州集合点，家长接应，孩子满载收获与成长温暖归家
导师介绍
十六年国学培训经验、九年中小学生中医科普教育工作经历，传承古训，博览百家，讲课千场，受众万余。主讲课程：《中医生活化 健康你我他》初级、中级、高级，《中小学生学中医》系列课程。2024年，主编《泉舜国学诵读》一书被河南省图书馆和郑州市档案馆永久收藏。❤️ 我们始终坚持，不做走马观花的旅行，只做走心、有深度、有温度、有文化的特色健康研学。
我们特意提前出发、精准规划行程，全程不赶不躁，把赶路的仓促换成轻松的团建与科普，让孩子先适应节奏，再深度研学，既保证行程舒适度，又让每一分钟都有成长意义。
没有强制打卡，没有敷衍讲解，每一处景点都精心结合国学经典+中医养生+成长设计体验环节，每一段路程都让孩子看、听、读、悟、行，全方位参与。
愿孩子在最好的年纪，远离电子产品，走进中华文明的深处，种下文化自信与健康养生的种子，在行走中见天地、知礼仪、悟成长，一生向阳，步履铿锵。
🎁 报名信息
研学时间：
5月1日—2日（2天1夜，五一专属）
出发地点：郑州指定集合点（报名后通知详细地址）
适合年龄：7-15岁青少年（可独立参营，亲子亦可同行）
人数：45人
收费标准：
费用：680元/人
包含：往返大巴、景区门票（不合二消）、3正1早、住宿、专业讲解、保险、导服
报名咨询：
郭老师 ：15617522686（同微信）
金老师：15188327578
李老师：13414506080
卓越老师 18538707380
刘欣老师 13783498375
吴老师13837111616
名额有限，特色研学非常受欢迎，报满即止，抓紧为孩子锁定这场文化成长之旅吧！
