郑州这场春日赋能沙龙,帮一群职场妈妈拆掉了身上的“标签枷锁”

3月的郑州，春风拂面，万物复苏。

在惠济万达附近的【净玉心舍】，一场专为职场女性准备的春季赋能沙龙如期举行。十几位姐妹如约而来，带着各自的疲惫、困惑，也带着对自我成长的期待。

这一天，我们一起做了一件重要的事——拆掉那些贴在身上许久的“标签”。

平衡：不是“各占一半”，而是“柔韧生长”

活动中，老师分享了一个很重要的观点——平衡

不是时间和精力在事业与家庭之间各占50%，而是一种动态的、有弹性的自我调节能力。

就像春天的植物，该扎根时深深扎根，该生长时用力向上。有时需要迎着风，有时也需要弯下腰。

真正的平衡，是允许自己：

· 在需要专注工作时，坦然面对孩子说“妈妈现在有事”

· 在需要陪伴家人时，安心放下手机和工作群

· 在撑不住的时候，大方地说“我需要帮助”

· 在累的时候，允许自己停下来，哪怕只是安静地喝一杯茶

一位姐妹在活动后分享：“以前我总觉得自己做得不够好，家里乱了一点就焦虑，工作有一点失误就自责。今天我才明白，不是我做得不够，是我给自己的标准太高了。”

活动的最后，老师让大家写下自己真正想成为的样子。

没有“女强人”，没有“贤妻良母”，没有“完美主义者”。

大家写的是——

“我想成为一个快乐的人。”

“我想成为一个被自己认可的人。”

“我想成为一个累了可以休息、醒了可以奔跑的人。”

“我想成为一个不完美的、但真实的自己。”那一刻，每个人的眼睛里都有了光。原来，困住我们的从来不是工作和家庭，而是那些我们以为“应该”成为的样子。

当我们放下“应该”，才能触碰到真正的自己。

我在【净玉心舍】等你回家！