点击上方蓝字，关注我们，可在线咨询皮肤科医生或预约挂号~控油清爽、防脱的洗发水换了一种又一种，还是挡不住头发油腻、掉发的速度，这到底是体质问题还是洗发水不适合？
如果你的头发老是容易油腻、易脱，是否需要考虑下是不是脂溢性脱发的缘故呢？这是一种常见的脱发类型，对于大多数患病者而言，脂溢性脱发不仅仅是外观上的问题，还会影响到自信心和心理健康。
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脂溢性脱发的主要原因与体内的雄激素（如睾酮）水平升高有关。睾酮会被5α-还原酶转化为双氢睾酮（DHT）。而DHT可使毛囊微小化，生长期的毛发逐渐变细，毛发生长周期缩短，使原本粗黑的毛发逐渐变细变浅，最终由于毛囊萎缩消失，毛发脱落。
症状对照仔细分辨
脂溢性脱发的症状表现，可以从如下三个方面进行初步判断：
头发出油增多：头发质量无明显改变，多伴头皮出油量明显增加，头皮油腻光亮，头屑增多，头发稀疏。
头发变细变软：头发开始变细变软，是脱发的一个重要征兆。男性患者通常从发际线往后脱，前额部位的头发比后脑勺的头发细软。女性患者主要表现为头顶毛发变得细少和稀疏，通常不会导致发际线后移。
一般无自觉症状或微痒：脂溢性脱发患者可能没有明显自觉症状或仅有轻微微痒。
根据上述的脂溢性脱发症状，有疑惑的患者可以对照看一下，如果还不能确诊，可以前往皮肤科进行专业检查。
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通过寻求专业的医学手段进行科学治疗，脂溢性脱发是可治疗的，医生会根据患者的体质、病情进展、严重程度等针对性的给出治疗方案。
然后除了寻求专业帮助，我们自己也不能放任不管。做好日常的头皮管理，有利于头皮健康！以下是一些比较日常的生活管理，可以对照着护理我们的头发。
1. 科学清洁头皮：根据头皮出油情况，保持每天或每周三天的洗头频率，使用温水和温和的洗护产品，并使用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环同时不刺激头皮。
2. 正确护发：避免一次性使用过多的护发产品，选择成分简单、辅助控油的产品，避免使用发胶、定型喷雾等产品，以减少堵塞头皮毛孔和油脂堆积。
3. 注意饮食：多吃富含维生素B、C、E和锌的食物，如瘦肉、豆类、瓜果蔬菜等。减少油腻辛辣的食物，避免刺激油脂分泌。
4. 调控压力：压力过大可能导致内分泌紊乱，油脂分泌旺盛而加剧脂溢性脱发。因此可以通过运动、冥想、旅游等方式来减轻压力，转移注意力。
5. 生活习惯：养成规律健康的生活习惯，避免熬夜和长时间使用电脑，减少电子产品的辐射对头发的影响。
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脂溢性皮炎会导致脂溢性脱发吗？
这两种皮肤病属于兄弟关系，相互依存，由于很多脂溢性脱发患者发病之前就已经有脂溢性皮炎病史，大多数脂溢性脱发的患者头皮有发红，头皮油脂分泌异常，甚至部分头皮覆盖有淡褐色油腻性斑片，在皮肤镜下见毛发直径粗细不一（毛发直径的差异＞20%），较多变细的毛发，亦见褐色毛周征/黄点征/毛囊周围褪色，所以可能是脂溢性皮炎促进了脂溢性脱发的发展。
脂溢性脱发什么阶段开始治疗好？
脂溢性脱发的病程进展伴随毛囊的微小化，所以越早治疗，效果更好，越晚治疗，越难逆转毛囊。
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郑州肤康皮肤病医院始终坚持以技术为核心，先后引进308nm准分子激光、紫外线光疗仪、德国UVB紫外线治疗机100L/802L、KL-M型Q开关NdYAG激光治疗机、LXZ-200S智能熏蒸仪、839型双管冷热喷雾器、光动力治疗仪、M207水氧治疗仪等先进医疗设备，结合专家丰富的临床经验，真正做到“专病专研、专家专治、专业设备”，为广大皮肤病患者提供更专业的医疗服务。
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