郑州圣玛妇产医院私密养护|“松弛”不是你的错,但忽视它可能会偷走你的自信

“宝宝才三个月，我已经换了不知道多少条裤子了。现在连打个喷嚏都要提心吊胆。”在郑州圣玛妇产医院复诊室里，新手妈妈小莉红着眼眶向医生倾诉。

她的妈妈在一旁默默听着，忍不住也开了口：“你是憋不住尿，我却是总感觉尿不干净。这日子啊，真不是滋味。”

小莉外婆的故事就更令人揪心了。年纪大了之后，走路时间一长，下身就好像有块肉掉出来，甚至磨破出血，医生说是子宫脱垂。。

母女三人的遭遇，恰恰折射出三代女性的共同困扰——盆底功能障碍。

“松弛”真的不是你的错，但如果你还在默默忍受，甚至视其为“生完孩子都这样”的正常现象，那么，你的自信和生活质量，正在被它悄悄偷走。

难言之隐：盆底功能障碍比你想的更普遍

据医学研究显示，我国约45%的已婚已育女性存在不同程度的盆底功能障碍，近50%的女性有过尿失禁的经历。然而，真正主动接受专业修复治疗者却不足10%。

很多妈妈在产后第一年，都会出现一些“小尴尬”：

咳嗽、大笑、打喷嚏时，尿液不受控制地溢出（医学上称为压力性尿失禁）

下腹有坠胀感，久站或劳累后感觉阴道口有“东西”堵着

亲密生活时感觉不适，甚至疼痛，夫妻之间的距离感慢慢拉大

反复便秘，排便不尽，却怎么也查不出原因

“这些其实都是盆底肌这张‘吊床’弹性下降的信号。”郑州圣玛妇产医院妇产专家指出，盆底肌就像一张精心编织的弹性网，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。一旦这张网松弛了，一系列问题就会接踵而至。

脱垂分几级？自己如何判断？

临床上，医生通过POP-Q评分系统进行精确分度，一般分为I度、II度、III度、IV度，程度依次加重：

I度（轻度） ：脱垂的最远端位于处女膜缘以上1厘米内。日常活动基本不受影响。

II度（中度） ：脱垂的最远端位于处女膜缘内外。患者开始明显感觉到“有东西掉出来”，日常活动出现不便。

III-IV度（重度） ：脱垂的最远端位于处女膜缘外超过1厘米，甚至整个器官脱出体外。患者站立时即可看到肿物，严重影响行走、排尿排便和生活质量。

温馨提醒：由于很多女性对私密问题羞于开口，等到主动就医时，往往已经发展到中度以上。郑州圣玛妇产医院妇科医生特别提醒：千万不要因为“不好意思”而耽误治疗。早期发现、早期干预，可大大降低治疗难度和身体创伤。

刘华菲主任深耕女性生殖整形、私密抗衰及盆底功能康复领域十余年，曾任职北京友好医院，进修于河南省人民医院，具有深厚的专业积淀、卓越的审美素养和精湛的手术技艺，其临床经验多次在专业学术会议上进行交流，深受同行推崇与女性朋友信赖，诊疗中始终秉持“功能重建与美学形态并重”的个性化治疗理念，将医疗技术与整复美学深度融合，在女性外阴形态美学重塑、阴道紧缩术、私密部位光电与整复治疗等方面拥有深厚造诣。

擅长

阴道紧缩与年轻化（阴道前后壁修补、敏感点打造、私密抗衰）

外阴美型（小阴唇整形、大阴唇填充、阴蒂整形、私密飘红）

产后修复（会阴修复、处女膜修补）

盆底功能障碍诊疗（尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆底重建）

郑州圣玛妇产医院 · 私密坊是融合医、教、研、创新医学模式的专业生殖整复医美中心，是拥有妇科+整形外科双资质的医疗级私密整复医美机构，全面开展私密整形、私密美化、私密抗衰维养、女性功能复健、盆底康复及高难度的生殖整形修复等高品质诊疗服务，始终与世界私密领域共振，领跑于整复行业前沿。

健康与美丽不应被羞耻感包裹。面对私密问题，科学应对才是对自己最大的负责。如果您想摆脱松弛困扰，欢迎前往郑州圣玛妇产医院私密整形咨询。让我们用专业技术，为您的幸福加分，让爱更紧密！

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