今天又是一个普普通通的周末，依旧是去羽毛球馆打球三小时，从9点打到12点。
也许是因为最近天气升温，球馆内有点热，大家都是打的满头大汗，相较于3月份打球出汗明显多太多。我打累了就休息，边喝水边绕着场子走一圈，一上午下来我喝了4杯水没上一次厕所。
我早上9点到这个球馆的时候总是满员而且边上还坐着好多休息的，场子人气特别旺。
你会看到有些高手打球真厉害，看着也像是中年人，至少不是20多岁那种一看就很年轻的，他们打球时又蹦又跳，身体灵活有劲。
每个人都是一头汗，在球馆里你能被这种氛围所感染，特别想动起来，给手机都不想看。
有朋友看到我最近打的状态说我球技进步了。其实是我在打球的时候更卖力，更使劲，或者叫更全力以赴。我在认真对待打球这项运动，累的时候我会坚持，弱的时候我会练习，我用汗水和行动诠释自己对羽毛球的热爱和对健康体魄的渴求。
我们这个羽毛球群里有近200人，每周来打的不到15人，几乎每周都来的10人左右。他们都是业余自己研究和练习抠动作，不断精进自己的球技，从他们身上我看到了热爱的力量。
我有一种感觉，就是过这样一种极简生活挺好，没必要每周出去消费型的游玩，每周打打球出去骑行骑行挺惬意。
人到中年，实用、性价比才是首选。
最近我每天上班都是穿着紫色工装外套，里面套个白色T恤或短袖。天气冷的时候穿厚工装，热的时候穿薄工装。其实也不是最近，就是日常的一种穿搭常态。中年妇女不买衣服又省钱又省心。
日子过得简单又踏实，不用追求花哨的穿搭，也不用凑那些热闹的局，把时间和精力花在自己喜欢、又对身体好的事情上，比什么都强。
人到中年，慢慢就懂了，舒服自在、心里踏实，比任何外在的东西都重要。少点无用社交，少点盲目消费，多点运动，多点热爱，把日子过得简单、健康、有劲儿，就是最好的状态。
