5 月 10 日至 13 日，北方多地气温突破 30℃，局部地区超 35℃，刷新今年以来新高。13 日高温范围达到最大，山西、河北、河南、山东将迎来干热暴晒天气。此次天气昼夜温差悬殊，普遍超 10℃，部分地区可达 20℃以上。11 日起冷空气自西向东抵达中东部，13 日至 15 日气温逐步回落。专家提醒，尽量避开 10 时至 16 点外出，备好遮阳伞、太阳镜。同等面料深色防晒效果优于浅色，红色更佳，宽松衣物更合适。棉质衣物舒适但防晒能力偏弱，头皮防晒也不能忽视，优先选择戴帽、打伞等硬防晒方式更稳妥。（素材来源：中国天气网）
