【通讯】郑州大学心理健康教育中心开展“修通与整合四重自我——全人成长阖域健康”讲座

为引导学生深入探索自我结构、构建整体性心理健康认知，郑州大学心理健康教育中心于2026年5月13日15:00—17:00，在团体活动室举办了“修通与整合四重自我——全人成长阖域健康”专题讲座。本次讲座特邀中国科学院心理研究所韩布新研究员主讲，吸引了全校众多师生到场参与。

讲座伊始，党委学生工作部副部长、学生处副处长魏东对韩布新研究员的到来表示热烈欢迎，并简要介绍了其学术背景与研究领域。韩布新研究员作为中国科学院心理研究所二级研究员、博士生导师，同时担任亚洲心理协会主席、国际应用心理学会秘书长等职务，长期深耕心理健康发展与毕生发展研究领域，在全人成长与阖域健康方面有着深厚的学术积淀与实践经验。

讲座中，韩老师以“我们如何理解完整的自我”为切入点，开启了本次讲座的分享。他指出，当代大学生面临着学业压力、人际困惑、自我认同等多重挑战，很多时候心理健康问题的根源，在于对自我的认知是碎片化的，只关注情绪、行为或单一角色，却忽略了自我的整体性。而“四重自我”的理论框架，正是为我们提供了一个系统理解自我、整合内在冲突的视角，最终实现从“心理调适”到“阖域健康”的跨越。

韩老师围绕“四重自我”的内涵、内在联结与修通整合路径展开了详细阐述。他首先对“四重自我”的构成进行了清晰界定，结合毕生发展心理学的研究视角，分析了不同阶段、不同维度的自我如何在个体成长中形成、发展并相互作用，以及自我的割裂如何引发焦虑、迷茫、人际冲突等常见问题。 随后，韩布新研究员结合自身的研究成果与临床实践经验，分享了自我修通与整合的具体方法。韩老师的讲解既有理论高度，又贴近大学生的实际生活，让在场师生深受启发。不少同学表示，通过本次讲座，对自我成长的困惑有了新的理解，也获得了切实可行的调整思路。

讲座最后，主持人魏部长对本次活动进行了总结。他表示，韩老师的分享为大学生的心理健康与自我成长提供了科学的指引，希望每一位同学实现身心全面发展，以更完整、更健康的姿态迎接成长与未来。