郑州市第八十一中学2026年暑期致家长的一封信

尊敬的各位家长：

您好！蝉鸣盛夏，光阴悠然，愉快的暑假即将如约而至。感谢家长朋友对本学期学校工作的充分理解与大力支持！根据郑州市教育局相关工作安排，本次暑假于2026年7月4日始，8月31日止，学生9月1日报到开学。为切实做好暑假期间学生的安全管理工作，确保同学们度过一个安全、健康、文明、愉快的假期，请各位家长认真履行监护职责，配合学校做好孩子的安全教育与管理工作。

一、安全常相伴 平安过暑假

1.防溺水安全：随着气温升高，溺水进入高发期，请全体学生牢记防溺水“六不准”，远离河道、池塘、水库、沟渠等野外危险水域，不私自结伴水边玩耍、下水游泳；如遇他人溺水，要第一时间寻找成年人施救，拨打求助电话，严禁盲目下水营救。

2.交通安全：自觉遵守交通法规，过马路走人行横道，不闯红灯、不随意横穿道路、不在道路上追逐嬉戏；严格做到未满12周岁不骑行自行车上路，未满16周岁不驾驶电动自行车；出行拒绝乘坐无牌无证、超员超载、非法营运车辆，乘车全程系好安全带。

3.居家与消防安全：安全规范使用家用电器，不私拉乱接电线，不玩火、不燃放明火；独自居家时不给陌生人开门，外出离家及时关闭电源、燃气阀门，牢记119、110、120应急电话。

4.饮食安全：不购买路边摊“三无食品”、过期变质食品，合理饮食，杜绝暴饮暴食，少吃生冷食物，防范肠胃疾病。

二、健康生活 活力满满

1.规律作息：坚持早睡早起，杜绝长时间使用电子产品，养成科学稳定的作息习惯，促进身心健康成长。

2.适度运动：每日坚持户外活动，积极开展散步、骑行、球类运动等体育锻炼，强健体魄，提升自身免疫力。

3.健康饮食：合理搭配膳食，多食新鲜蔬菜水果与优质蛋白，少食油炸食品、高糖零食，做到膳食均衡。

三、合理规划 学有所获

1.作业安排：科学制定假期计划，分段完成假期作业，扎实巩固所学知识。

2.阅读充电：坚持每日课外阅读，多读经典书籍、有益读物，开阔眼界，丰盈精神世界。

3.亲子陪伴：主动与孩子谈心交流，让其积极承担力所能及的家务劳动，懂得感恩，增进亲情。

四、文明出行 彰显素养

外出游玩自觉遵守公共秩序，做到文明排队、主动礼让，爱护环境卫生；合理管控上网时间，不沉迷网络游戏，远离网吧、KTV等未成年人禁止进入的场所，自觉抵制不良风气，规范自身言行。

五、班主任温馨寄语摘录

1.夏日万物繁盛，青春向阳生长。假期可以随心放松，安全底线一刻也不能放松，平安顺遂，才是暑假最美的风景。

2.野外河水再清凉，也抵不过阖家团圆的幸福，远离野塘河道，把生命安全牢牢握在自己手中。

3.网络世界精彩纷呈，可千万擦亮双眼，管住时间、守住钱财，既不沉迷娱乐，也不落入骗子的圈套。

4.居家防火，出门报备，把每一件小事做好，让每一天都安稳舒心。

5.同窗相伴贵在和睦，遇事多沟通，遇事多冷静，远离争执与欺凌，彼此守护，共度美好夏日。

6.读好书，行远路，守安全，愿大家满载收获，安然归来，顺利开启新学期。

安全无小事，时刻记心间。祝愿全体同学度过一个平安、文明、充实、快乐、有意义的假期！恭祝各位家长身体健康，阖家幸福！

END