郑州市郑东新区文苑学校2025秋季第十九周菜谱(2026年1月4日-1月9日)

酸辣土豆丝、茄汁西葫芦、西芹木耳、白菜豆腐 、 葱油饼、油馍头、鸡蛋煎饼、鲜肉包、素三鲜包子、 蒸玉米、茶叶蛋 、胡辣汤、八宝粥 。  

酸汤酥肉、肉沫豆腐、香菇烧青菜、紫菜蛋花汤、红豆米饭、苹果 。

土豆红烧肉、鱼香肉丝、红烧茄子、酸辣土豆丝 、 重庆小面、炒拉条、  黑胡椒地道肠、鸡柳月亮馍、南瓜发糕、生煎包、香酥芝麻饼、地瓜玉米糁。     

香菇油菜、尖椒鸡蛋、酸辣银芽、白菜木耳 、鲜肉包、红枣发糕、素三鲜包子、葱油饼、鸡柳饼 、蒸南瓜、水煮蛋 、胡辣汤、红枣银耳大米粥 。  

土豆炖牛肉、 宫保鸡丁、清炒有机花菜、米酒汤圆、圆馒头。   

大盘鸡、回锅肉、番茄鸡蛋、虾皮冬瓜、三丁面、三色炒米 、卤鸡腿、炸薯条、鸡柳月亮馍、香酥豆沙饼、红枣发糕、青椒鸡蛋饼、鸡蛋疙瘩汤 。   

手撕包菜、红萝卜鸡蛋、虾皮冬瓜、西芹香干 、 鲜肉包、麦多馅饼（鸡柳）、酱香饼、生煎包、油馍头 、煮红薯、五香卤蛋 、 胡辣汤、鸡蛋面汤 。   

杂粮鸡块、酱爆牛肉片、青菜烧腐竹、青菜豆腐汤、黑芝麻米饭、香蕉。

糖醋鸡柳、辣子鸡丁、麻辣豆腐、青椒鸡蛋 、 鸡丁刀削面、炒河粉 、 卤鸡腿、鸡柳汉堡、生煎包、香酥芝麻饼、千层饼 、南瓜小米粥 。   

蒜香小白菜、酸辣南瓜丝、豆豉辣椒、蒜香有机花菜、鲜肉包、酱香饼、菜角、月亮馍、青椒鸡蛋饼 、蒸玉米、茶叶蛋 、胡辣汤、地瓜玉米糁。    

冬瓜炖排骨、番茄炒鸡蛋、小白菜豆筋、凤凰玉米羹、胚芽米饭、学生纯牛奶。

杂粮鸡块、杏鲍菇肉片、青椒土豆片、番茄鸡蛋 、 鸡丁米线、炒拉条  卤鸡腿、鸡米花、红糖发糕、麦多馅饼、香酥豆沙饼、青椒鸡蛋饼、 青菜豆腐汤。     

素炒茄丝、拍蒜冬瓜、炝炒包菜丝、茄汁土豆片 、麦多馅饼（鸡肉馅）、葱油饼、鲜肉包、油馍头、素三鲜包子 、水煮蛋、蒸南瓜、胡辣汤、枸杞燕麦粥。

红烧鸡腿、醋溜西葫芦、肉丝蒸卤面、西湖牛肉羹、沃柑。

糖醋里脊、有机花菜炒肉、鱼香茄子、家常豆腐 、 杂酱面、香菇鸡丁面、香酥炸鸡腿、烤肉饼、鸡柳月亮馍、红豆饼、生煎包 、鸡蛋面汤 。

番茄豆腐、卤海带千张、酸辣白菜、蒜蓉青菜、鲜肉包、酱香饼、菜角、月亮馍、青椒鸡蛋饼 、 蒸玉米、茶叶蛋 、 胡辣汤、地瓜玉米糁 。   

红烧肉、木须肉片、娃娃菜炒粉丝、红枣银耳百合汤、米饭、每日坚果。