来洛阳不必扎堆收费景区，这五座免费公园藏着古都的千年底蕴与清幽风光，游客不多，拍照出片，逛着格外舒心，还能省下门票钱吃遍洛阳水席和牛肉汤。
1. 洛浦公园（洛河风光+历史长廊）
亚洲最长沿河文化公园，依洛河而建，纵贯市区，是洛阳人的“母亲河公园”。北岸东段的历史文化区，14个主题广场串起十三朝古都的重大史事；上阳宫遗址、洛神苑点缀其间。清晨看河面薄雾，傍晚赏落日熔金，沿河骑行超惬意。
贴士：免费无门票；地铁1号线到应天门站，步行可达；避开节假日，晨练时段最清静；夏季注意防晒。
2. 周山森林公园（周王陵寝+城市绿肺）
这里是东周王陵的集中地，山上有周灵王等帝王陵墓。登山步道蜿蜒，植被茂密，登顶可俯瞰洛阳全城。园内的仿古亭台、文化碑刻，处处透着西周的厚重。人极少，适合徒步、野餐、静心怀古。
贴士：免费开放；建议自驾或打车前往；穿防滑运动鞋，春秋季登山舒适度最佳。
3. 上阳宫文化园（盛唐宫殿+园林雅致）
曾是唐高宗、武则天时期的皇家别宫，“上阳花木不曾秋”就是对它的写照。如今的仿唐建筑群气势恢宏，观风殿、甘露殿飞檐翘角，荷花池、牡丹园相映成趣。汉服爱好者在此拍照，随手就是梦回大唐的大片。
贴士：免费入园；公交到上阳宫站；上午光线柔和，适合拍古建筑；园内有唐式小吃可尝。
4. 隋唐城遗址植物园（隋唐遗址+四季花境）
建在隋唐洛阳城遗址之上，既有遗址保护的肃穆，又有园林的秀美。千姿牡丹园是春季的王牌，1200多个品种的牡丹盛放；秋季银杏金黄、枫叶似火。园内的水系、桥梁、雕塑，都融入了隋唐元素。贴士：免费预约入园；地铁2号线到隋唐园站；4月看牡丹，11月看红叶；园区较大，建议穿舒适的鞋子。
5. 瀍壑（chán hè）朱樱（古瀍河+明清园林）
洛阳八小景之一，瀍河穿园而过，两岸遍植朱樱。春季樱花如云似霞，夏季绿树成荫，冬季雪景雅致。园内的古桥、亭台、水系，尽显中原水乡的温婉，也是了解洛阳漕运历史的好去处。
贴士：免费开放；位于瀍河区，公交可达；春季赏樱最佳，避开周末人流；园内有茶室可小憩。
游玩总攻略&避坑
1. 行程建议：一天逛2个公园最佳，避免赶路疲惫。比如洛浦公园+上阳宫（市区相邻），周山+隋唐植物园（近郊顺路）。
2. 出行：地铁覆盖市区主要公园，近郊公园建议打车或自驾；市区停车注意找正规停车场。
3. 美食：逛完公园，就近去老城区十字街，吃洛阳水席、牛肉汤、烩面、不翻汤。
4. 错峰：工作日>周末，清晨>午后>晚间，人少体验更佳。
