



每到气候干燥的季节,有些人的皮肤就会变成 “重灾区”:小腿、胳膊上出现一片片干燥的鳞屑,像鱼鳞一样层层叠叠,不仅摸起来粗糙刺手,还可能伴随瘙痒、脱皮,甚至影响日常穿衣和社交。这很可能是鱼鳞病在 “作祟”。今天,我们就来全面了解鱼鳞病,带你走出认知误区,学会科学护理。

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日常护理:患者冬季洗澡不宜过勤,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,同时不要用手去抓挠皮肤,这样,这样只会加重皮肤受损,日常要做好皮肤保湿工作,多喝水,不要用热水烫洗皮肤。
饮食护理:患者应多吃富含维生素A的食物和蛋白质含量高的食物,如胡萝卜,白薯绿叶素及猪肝等对患者都有很多帮助,少吃一些辛辣刺激性食物和禁烟酒,有利于配合治疗。
心理护理:鱼鳞病患者需保持良好的心理状态,也是常见护理措施。良好的心理有利于调动患者的积极性,从而积极配合医生的治疗,不要丧失治疗的信心,治疗不要半途而废。
运动护理:患者平时合理的运动也可以帮助提高身体的免疫,增强皮肤的抵抗力,减少其他皮肤疾病的发生,使患者得到有效的治疗,远离各种疾病的危害。但是要避免剧烈运动。

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