【郭艳•郑州站】3月25-3月30 高阶身心规划师研修班 | 传承内经智慧,弘扬民族文化!
- 2026-02-09 04:10:47
《黄帝内经》早在两千年前就揭示了"气血-情绪-家庭关系"的深层联系。今天，就让我们用最易懂的方式，来读懂这份古老智慧，找到改善家庭关系的根本方法。
气对人体脏腑具有温煦推动作用，血对人体脏腑则具有濡养作用。气血的盛衰与情志的调节密切相关，而情绪的波动又会影响家庭和谐。因此，维持气血平衡不仅关乎个体健康，也对家庭关系的稳定具有重要意义。
家庭作为社会的基本单位，其成员的情绪状态会相互影响，而气血失衡会直接导致家庭矛盾加剧。
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气血是情绪的物质基础
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《黄帝内经》认为，气血是情志活动的物质基础。“肝藏血，血舍魂……脾藏营，营舍意。”五脏通过气血的滋养维持正常的情志功能。
肝主疏泄，若气血不畅，则易怒、抑郁，所以有肝气郁结；
心主神明，气血虚弱则易焦虑、失眠，所以有心气不足；
脾主思，气血不足则多虑、忧思过度，所以有脾气虚弱。
情绪反作用于气血
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“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下”，情绪过度会扰乱气血运行。
愤怒：使肝气上逆，引发头痛、血压升高；
忧郁：导致气滞血瘀，长期可形成乳腺增生、月经不调；
恐惧：使肾气不固，出现遗精、尿频等症；
个体情绪影响家庭氛围
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大家常说：一个家里，妈妈情绪稳定了，这个家庭氛围就会好了。其实现在社会压力那么大，不仅是妈妈的情绪影响家庭氛围，爸爸的情绪，孩子的情绪都会影响家庭氛围。
家庭成员中有：
易怒者：易引发家庭冲突，破坏亲密关系；
忧郁者：可能导致家庭成员情绪压抑，形成冷漠氛围；
焦虑者：会使家庭环境紧张，影响子女心理健康；
家庭氛围反作用情绪和气血
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长期争吵，会使肝郁气滞，引发消化系统疾病；
冷漠疏离，会导致心气不足，出现抑郁倾向；
过度控制，会使脾气受损，形成慢性疾病；
“身心规划，不仅是调理身体的技术，更是唤醒内在智慧的哲学。当我们学会倾听身体的语言，关照心灵的节奏，健康便不再是追求，而是自然流淌的状态。
愿我们带着这份觉知，把健康转化为可以传承的生活智慧，让每个家庭都成为滋养生命的土壤。因为真正的疗愈，始于身心，归于生命。
——芳芳老师寄语
芳圆身心学·承古创今
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使命
• 以《黄帝内经》智慧为根，构建现代家庭身心疗愈体系
• 以东方整体观为舟，推动「气血-情绪-关系」三维健康生态
• 深耕身心能量科学，通过「古典智慧+现代方法」的融合体系，赋能每个家庭
• 气血筑基--唤醒生命本源自愈力
• 情绪通达--构建家庭能量平衡场
• 关系共生--传承东方和谐家道智慧
知行一体
建立行业身心疗愈
智慧现代化行业标准
○ 以《黄帝内经》五运六气理论为基，融合神经科学、积极心理学
○ 独创「FYC家庭健康模型」(气血Flow-情志Yun-关系Circle)
你没见过的疗愈培训体系
多种核心疗法
身心排盘
解读家庭关系的密码
身体+心理=身心同调=身心规划师
以下为同学们第一天反馈
身心排盘分析
让原本不方便开口的疗愈话题
用游戏的方式、既解读了卡点，又解除了痛点
气血晨练
养着练
逼出陈年湿寒、清透、不臭，
不累、不耗气，养着练
链接泥丸
感知力提升训练
在练习中身体开始自我调整
疗愈就已经开始了
心卦卡牌
读心技巧
读心技巧
读的其实是事物发展的规律
降低了疗愈的难度和切入点
让疗愈信手拈来
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洞见生命的状态
根据过往经历和家庭关系
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还原整个疗愈思路、流程、技巧、上手超快、
脊柱是人生的账本
可以观察到人生经历
帮助客户解决根源的情绪问题
身心规划师
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内容环环相扣，上手非常轻松
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对比图
身心同调是一个很完整的体系内容
一次效果对比图能展现的视角极其有限的
更多是内心的变化
以及构建身心的力量
这套身心同调的疗愈体系将气血平衡、调节情绪、改善家庭关系三者相互融合，三者相辅相成，全面的、彻底的、系统的解决身心问题，共同促进身心健康。
高阶《身心规划师》已经被芳芳老师立项，是被官方认证的培训项目。其所包含的气血调理训练模块和系统的疗愈方案，目前在国内10万元内的培训中基本找不到内容如此清晰，身心结合全面发展的疗愈课程。
高阶《身心规划师》培训内容
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