营员们在游戏中开启了新的一天，通过个人PK赛，不断体验失败与成功，感受情绪的波动和身体的变化，泰祺老师用参与体验和互动分享的方式，让营员们觉察到自己的状态。
随后，泰祺老师带领营员们开启了训练营中的经典游戏——疯狂扑克牌。惯性思维依赖既往经验，虽然能提升日常决策效率，却容易将人困于认知舒适区。泰祺老师层层递进，帮助营员们看到自己的惯性思维，重新调整方向。
挑战的过程并非一帆风顺，但是通过这几天的学习，大家都能够更加坦然的面对一时的挫折，将困难视为学习和提升的机会，而非对自己能力的否定。在游戏结束后的小组讨论中，大家纷纷说出了自己的改变。从受挫到重振旗鼓，独立破解游戏难题。同时营员们也体会到，游戏过程中的沟通也至关重要。
所以不妨打开你的世界，不要总认为身边人离你很远。营员们两人一组，分别扮演A、B角色，通过沟通协作游戏，在模拟的真实情境中展开对话与合作，并坦诚分享这些行为带给自己的真实感受。
通过聚焦行为和感受的反馈与倾听，泰祺老师引导营员们梳理和提炼出促进理解、化解误会、建立信任的具体沟通方法，提升抗挫力中人际交往能力。
我们身上有很多财富，关键在于：你怎样迁移你的能力？心理健康包括四个维度：身体、情绪、认知、行为，但很多时候，它们就像围在我们身边的四堵墙，把“人”困在中间，让我们成为了囚徒。泰祺老师从四个维度入手，将理论知识与生活实践相结合，带领营员们进行“解囚”，通过团队的力量，学会了倾听与理解，共同寻找解决问题的方法。
同时，今天进行了本次训练营第三组抗挫力达人的颁奖仪式，每一位孩子在团队里的参与、担当、成长都应当被看到。
第四天的课程圆满结束，生命因看到而被欣赏，因欣赏而精彩，期待第五天的精彩课程。
关于我们
【泰祺抗挫力®】泰祺抗挫力训练体系是由泰祺老师率研发团队基于国际复原力（Resilience）科研成果研发的中国抗挫力训练体系，专为国内9—18岁青少年身心健康成长的培训服务项目。
泰祺抗挫力研发团队经过七年实践验证，引进国外先进的身心健康培训理念，结合泰祺老师十年研究精华，依托宾夕法尼亚大学的科研探索与复原力保护因子的研究，开发并设计了泰祺抗挫力九大技能模型，为国内儿童、青少年及希望提升心理弹性的成人提供了后天科学养成抗挫力的有力保障。
版权说明：
内容如需商用请联系我们
运营总部：010-88503765邮箱：kangcuoli@qq.comQQ：42834201
配图：泰祺抗挫力团队
编辑：泰祺抗挫力团队
