为精准检验各年级体育技能教学成效,我校依据学段特点制定分层教学与考核方案,实现“学什么技能、比什么项目”的精准对标,期末技能考核有序开展,全体学生认真应考,展现出良好的运动素养。
高一年级以匹克球为核心技能学习项目。匹克球是新兴时尚球类运动,有趣且易学。考核重点为基础握拍、发球、接球、简单对打等基础动作,旨在检验学生入门阶段的动作规范性与运动兴趣,助新生快速适应校园体育节奏,建立运动自信。
高二年级聚焦排球技能教学与考核,包括垫球、传球、发球、扣球基础动作及小组配合练习,重点考查动作标准度、控球稳定性与团队配合意识。通过反复练习与课堂小型比赛,夯实专项技能,提升协作与运动技巧。
高三年级以篮球为专项考核项目,围绕运球、传球、投篮、三步上篮等核心技术考核,结合课堂小型对抗赛检验学生篮球实战能力与战术理解,兼顾技能掌握与竞技思维培养,使学生在对抗中提升运动水平、释放学习压力。
体能是体育教学的核心要素,也是学生健康成长的基石。我校将体能训练固定安排进每周的体育课,期末体能考核涵盖上肢卧推、下肢深蹲、综合力量硬拉等项目。