阿育吠陀作为印度传统医学,是一种自然医学体系,AYURVEDA为梵文词汇,意为 “生命与长寿的科学”。这种疗法关注每个个体的独一无二性,从了解我们身体体质和能量开始,帮助人们从 “失衡状态” 调整回归到 “自然状态” ,它可以帮助我们保持身心健康或唤醒体内的自愈力。这种疗愈系统博大精深,大致包括:特制的食疗、草药、油疗、瑜伽体位、呼吸调息,以及静心冥想等途径。而其中草药油疗是阿育吠陀非常强调的一种疗愈方式。可以帮助我们为身体排毒,恢复身体内在平衡和活力。“Sneha油”——在梵语里面既有爱的意思,也有油的意思,全身涂油的按摩就跟浸泡在爱里面一样。
在阿育吠陀传统中Sneha“爱”具有特殊的地位,用爱、平滑和油性的碰触,可以很好的滋养身体和头脑。因此阿育吠陀油疗被称为“油疗界的爱马仕”。
阿育吠陀疗愈与一般按摩的本质区别:
阿育吠陀疗愈按摩是非常轻柔的,像母亲照顾自己刚出生的婴儿一样,带着满满的爱给予疗愈。手法是非常轻缓、温柔的,让被疗愈者非常的舒服,非常的享受。
其之所以能起到治疗效果,是因为疗愈过程中所采用都是各种纯天然的草药油(大都是几十种草药熬制而成),所以按摩不在于疏通,在于将草药油按摩进入身体,手法比较轻柔。
此外,疗愈者通过手法、动作和环境给被疗愈者创造的氛围是,我在,我爱你,请相信我,给予极大的安全感。
疗愈按摩非常注重疗愈者与被疗愈者的身心链接。通俗的话,就是用心去给人做按摩。比如按摩前的祈祷仪式,这份祈祷是对大自然的敬畏,更是对面前被按摩的人的敬畏。小我在这个过程消亡,只有那份纯粹的能量流动,疗愈就在不经意间发生了。
阿育吠陀油疗的功效:
安抚身心, 促进血液循环,帮助身体从疲劳中解脱出来;
加速新陈代谢,促进身体排毒;
缓解疲劳,释放压力紧张,提升睡眠质量;
有效延缓衰老;滋养身体,带来皮肤健康、柔软有光泽;
安抚神经系统,改善焦虑、烦躁、内分泌失调;
强化体格,改善关节炎和肌肉的疼痛、僵硬等
【课程内容】
理论部分
1.阿育吠陀介绍
五大元素:土、水、火、风、空
每种元素的特点、对应人的部位及表现,懂得如何去平衡调整五大元素(练习,体式,呼吸,油疗,饮食等方式)
2.三大生命能量:vata(风型)pitta(火型)kapha(土型)
3.测评自己的专属体质,了解生命蓝图
4.如何判断生命能量的失衡
导致失衡的原因,失衡后身体及情绪层面的疾病症状,懂得如何去平衡调整生命能量,让身心健康
实操部分
1.阿育吠陀祈祷仪式和能量链接
2.阿育吠陀全身油疗项目及服务流程(全身情绪疗愈SPA)
3.如何进行自我油疗保养身心
4.疗愈师自我能量提升与保护
供应链支持:学员可最低折扣采购印度原装草本油
课程时间:2026年3月16、17
地点:郑州
费用:第一天1080,第二天1280,共2360
两天合报优惠价1980 (含课程用油)
培训导师
悦心
简介:
2019年在印度学习阿育吠陀
在国内多次学习与翻译阿育吠陀工作坊课程
尼泊尔认证颂钵音疗师,培训导师
瑜伽修持者,习练瑜伽12年
自然疗法倡导与践行者
英国莱斯特大学硕士
国际名师课程翻译
学习阿育吠陀,可以带给我们什么?
1.如果你是一位管理者,管理服务于健康的会馆,可能是瑜伽馆,芳香疗愈馆,美容院,或理疗工作室等,通过阿育吠陀,尤其草药油疗的学习与实践,你将获到一套新的疗愈理念和实操方案,增加新的自然方法,为企业增值创收,也将引领行业的新的发展模式。
2.如果你是一位行业从业者,或许你是一位瑜伽老师,理疗老师,或是芳香疗愈师,美容师等,阿育吠陀基础原则及油疗理疗手法的学习将有效的提升客户个性化,细致化,专业化,理疗多样化的全新体验,可以真正从实践到生活中更好地帮助到更多人,也将实现你更大的价值。瑜伽老师会有效提升私教,运用这项古文明科学疗愈体系有效的帮助更多人,提升收入水平。
3.如果你是属于渴望了解自己的身体及内在的状态,并希望获得改变的人群,阿育吠陀是你最好的选择,理论及实践你找到健康的养生之道与自我疗愈的生活方式。也因为你掌握了这样的技能,你的家人及身边的人也将受益。
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