郑州皮肤科医院挂号预约_为什么你的粉刺去不掉?90%的人都踩了这5个坑

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好皮肤的常年“克星”——闭口粉刺，是绝大多数人久治不愈的护肤难题，甚至可能很多人都不太清楚其表现和形成原因，任由其发展成痘痘甚至大烂脸的节奏。

粉刺是指的以毛囊为中心，而存在的圆锥形的丘疹。

一般来说粉刺分为两种：闭合性和开放性。

○ 开放性粉刺：类似于黑头之类，毛孔呈现开放状态，非常容易挤出来；

○ 闭合性粉刺：闭口就是闭合性粉刺，又称暗粒。

因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化形成黑头，你可以看到一个白色或者红色的顶被藏在皮肤里面。

白色属于还没有发炎，所以很多人叫它白头粉刺。

红色是已经发炎了，后续就可能发展为痘痘。

*图片来源于网络 如侵权联系删除

通常来说，闭口粉刺就是我们常见的白头粉刺，是痤疮最轻的形式，由于青春时期雄激素过多，分泌刺激毛囊皮脂腺，皮脂腺分泌很多的皮脂，再结合细胞的碎屑、细菌，在局部性形成栓子样的东西。

但由于毛囊皮脂腺导管开口处是角化的，所以其出不去，因此在里面叫做闭口。

闭口粉刺通常就是由于毛囊皮脂腺分泌旺盛，在毛囊口角化过度形成包裹，使其口闭合，皮脂腺分泌的皮脂储留在毛囊口，形成毛囊性小鼓包，但表面看不到开口。

以下原因都是可能导致闭口粉刺形成的：

1、内分泌问题

日常熬夜、油腻食物、高糖分食物、过度劳累等，都会导致内分泌失调，而内分泌跟我们皮肤的水油平衡息息相关。一旦内分泌失调，体内的雄性激素变得旺盛，刺激皮脂腺增大，皮脂分泌也相应增多。

2、饮食不均衡

饮食习惯因素比如高糖、高脂饮食、喜欢喝牛奶等，包括缺乏B族维生素会导致面部油腻、长粉刺，尤其是严重挑食的人，如果长期闭口不断，那就要审视一下自己的日常饮食了。

3、皮肤清洁问题

日常皮肤清洁过度或是清洁不足都会导致闭口产生的。

过度清洁，使用皂基洗面奶，洗完脸后紧绷，导致水油不平衡；频繁去角质或是用化妆棉、洗脸仪大力摩擦肌肤表面，同样给皮脂腺信号，分泌更多油脂，导致闭口产生。

同样的，清洁不足比如卸妆没有彻底乳化和冲洗干净，油脂残留毛孔，或是皮肤表面或毛孔内老化角质过多堆积，都会造成毛孔堵塞，长闭口。

4、精神因素

其实同理，平常生活心理压力大、烦躁、焦虑等也都会影响我们的内分泌正常，从而带来一系列的皮肤问题。

闭口粉刺可能有红色、白色、黑色，红色大部分认为是发炎，黑色就是闭口里面的油脂被氧化之后的黑头，最常见的就是面部比较密集、针尖大小、均匀分布的小丘疹，或是白头粉刺。

闭口粉刺通常都是肉色或透明凸起小颗粒，远看可能看不大出来，要用手摸才感觉得到疙疙瘩瘩的，不红不肿不痛不痒，也有的人侧着光的时候，会看得出来脸上不平整。

通常不大于2mm。主要出现在额头、下巴、脸颊、唇部和鼻翼两侧。

1、破裂，引起发炎性粉刺（痘痘）

2、变成开放性粉刺（黑头）

无论男生女生，几乎都有闭口粉刺的情况，非常常见，油痘肌一般来说会更容易油脂分泌过多，反复长闭口痘痘，难以彻底消除。

消除粉刺首要是保持清洁。洗掉多余油脂及脸部污垢，保持皮肤干净，但切勿过度清洁。

洁面后，及时使用爽肤水。最好使用控油效果较好的产品，比如，含有金缕梅、茶叶成分的爽肤水。

闭口粉刺形成很大的一个原因是角质层过厚，所以定期清理老废角质也是有必要的。

在封闭的堆积着油脂、老废角质的毛孔里，容易滋生细菌，甚至会诱发炎症痘痘。所以做好消炎抑菌的工作。

粉刺当然是青春痘的一种，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的最初形态，不及时修护就变痘痘。

粉刺是由“油脂和角质”共同组成的，所以去粉刺不只是去油脂，也要去角质。

粉刺虽然发生率很高，但绝对不是正常现象。

就算油脂溶出来，或者是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂有很快堵塞毛孔。

靠挤出来粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本。

平时要多注意清洁和卸妆，不能马虎。从而减少粉刺出现的机会。

水分充足，水油就平衡，而皮肤水分足够则有助于促进代谢，减少了粉刺出现的机会。

皮肤想要好，防晒少不了。预防粉刺当然也要防晒。因为紫外线很容易导致炎症反应加剧。

毛孔堵塞是粉刺形成的重要原因，因此疏通毛孔、控油保湿很重要。

睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出座疮第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。

郑州肤康皮肤病医院

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