构建和谐家庭 读懂相处之道——郑州高新区梧桐办事处工会联合会举办职工心理健康讲座

“三八”国际妇女节来临之际，为关爱辖区职工尤其是女性职工心理健康，破解家庭相处难题，3月4日，郑州高新区梧桐办事处工会联合会举办“构建和谐家庭  读懂相处之道”职工心理健康讲座。辖区各企事业单位、办事处及村、社区职工齐聚一堂学习家庭相处智慧，共筑和谐幸福家园。

河南省组织细胞库资深专家开展课前宣讲，解读免疫细胞的核心作用，讲解免疫细胞与人体健康、抗衰防癌的密切关联，重点介绍青壮年时期存储免疫细胞的重要意义、存储流程及核心优势，为职工普及前沿健康防护知识。

讲座特邀北京师范大学临床与咨询心理硕士、郑州市总工会心理健康服务专家团成员李初曦主讲，他通过“情绪小测试”暖场互动，快速调动现场氛围，重点分享了情绪管理、共情沟通、家庭边界建立等实用技巧。李初曦结合典型案例针对职工普遍关注的家庭关系融洽与亲子沟通顺畅问题，深入剖析了影响家庭和谐的常见症结，以及亲子关系中容易出现的沟通误区，重点引导职工学会以平等尊重的姿态与家人相处，掌握亲子沟通中的倾听与回应技巧，帮助职工搭建起家庭和谐的沟通桥梁。

互动答疑环节气氛热烈，职工们围绕亲子沟通、夫妻矛盾等实际问题提问，李初曦逐一耐心解答并给出具体可行的建议，让在场职工受益匪浅。

此次讲座既是工会关爱职工心理健康的具体举措，也是致敬“三八”节、关爱女性职工的暖心行动，有效缓解了职工心理压力，为构建和谐家庭、和谐职场奠定了坚实基础。（章子洁）