2025年郑州市实验高级中学计划招生16个班，共800人。其中体育后备生 20 人，艺术后备生 20 人。
普通类：根据2025年郑州市市区公办普通高中招生计划，2025年面向郑州市区招收16个教学班。报名办法：可在面向郑州市区招生批次第一批次中，选报郑州市实验高级中学，根据中招成绩和相应的分配生政策，根据分数从高到低择优录取。
体育艺术后备生：面向全市招生中包含体育后备生20人，体育招生项目为：击剑、篮球、足球。面向全市招生中包含艺术后备生20人，艺术招生项目为管乐，主要包含：长笛（含短笛）、单簧管、萨克斯、小号、圆号、长号、大号、上低音号、打击乐。（具体见2025年郑州市实验高级中学后备生招生方案）
2025年郑州市实验高级中学艺术后备生招生专业测试工作方案
2025年郑州市实验高级中学体育后备生招生专业测试工作方案
2022年553分（中招总分600分）
2023年650分（中招总分700分）
2024年678分（中招总分730分）
郑州市实验高级中学是郑州市教育局直属的一所现代化、高品质、寄宿制省级示范性公办高中。学校秉持“维实尚真，办优质服务型高中”的办学理念，目前已发展成为全市招生计划规模和实际统招生规模最大的优质公办高中之一。学校的办学水平、育人成绩持续提升，学生综合素养指数持续高位发展，学校社会声誉逐年提高，在建设郑州美好教育大行动中，彰显了实高责任、实高担当和实高贡献。
ZhengZhou Experimental High School
“潜心教好我们自己的学生”
“真诚、真实地对待每一位学生”
“不放弃每一个学生”
“不歧视每一个学生”
“严管硬碰硬，厚爱心贴心”
“良好的师生关系就是最好的教学质量”
“让学生喜欢学校是育人的逻辑起点”
“用优异的办学成绩服务于郑州市民”
距连霍高速文化路站约2公里，处于地铁2号线和7号线交会点（黄河迎宾馆站濒临学校东门）。校园占地175亩，分为教学、生活、运动、阅览等多个功能区，花木成畦，环境幽雅。高清录播教室、数字化实验室、人工智能创客中心、天文台、画室、琴房、音乐教室、心理咨询室、体育馆、击剑馆、射箭馆、高尔夫训练场、标准运动场、五人制灯光足球场、图书中心等现代化教育教学设施一应俱全，设施先进，功能完备。
以创建“河南省科技高中”建设为牵引，狠抓教育教学质量这一核心，依据新时代育人方式变革和高考综合评价改革的方向，建设具有实高特色优势的学程规划和课程体系。学校重视指向学科核心素养的教学变革，实行分层小班化教学。教师在课堂上能够关注到每一位学生，注重培养学生的创新思维和主动学习能力。首创“北斗科技创新班”，旨在探索理数学科突出的拔尖学生培养新路径，提出拔尖创新人才贯通式培养的“实高方案”。构建了基于过程的教学质量动态监测机制，确保“一核四层四翼”高考改革导向在日常教学中的落实。关注学生健康成长，落实“学习+运动”校园生活模式。强化心理健康教育和安全管理，确保学生身心和谐健康发展。
坚持“用优秀的人培养更优秀的人”的理念，狠抓教师师德建设和专业能力建设，不断提升课程领导力、新课程教育教学技能、学生服务等教师综合素养。通过建立高层次人才引进和培养机制，凝聚了一大批高素质教师。教师队伍整体年轻化，受教育程度高，接受新思想、新理念、新教学方式能力强。现有230多名教师平均年龄不到36岁，75%以上的教师具有研究生学历，60%以上老师是市级以上骨干教师、优秀教师、优秀班主任、师德先进个人、名师和学术技术带头人，科任教师50%以上的教师优质课获得过市级以上奖励。青年教师均完成过一轮以上的循环教学，三分之二的教师担任过班主任。我校实行双班主任制、导师制和全员坐班制。教师崇尚廉洁从教，恪守师德红线，敬业爱岗，乐于奉献，能够全身心投入到教育教学，呵护学生成长，师生关系融洽。目前已形成了一支师德高尚、经验丰富、治学严谨、业务精湛、充满活力的教师队伍，为学校发展和学生成长提供了强有力的保障。
全面贯彻落实新时代党的教育方针，致力培养学生核心素养，坚持“五育”并举，促进学生全面发展。我校坚持育德首位，教学为中心，纪律严明，“三风”严谨，学生综合发展指数及学业成绩始终保持全市领先。建校以来的历届毕业生均取得优异高考成绩，学生综合发展指数稳居全市前列，一大批毕业生被上海交通大学、复旦大学、浙江大学、中国科技大学、中国人民大学、同济大学、武汉大学、西安交通大学、南开大学、吉林大学、北京航空航天大学、四川大学、北京师范大学、中山大学、山东大学、北京理工大学、天津大学、哈尔滨工程大学、郑州大学、深圳北理莫斯科大学等国内“双一流”建设高校，以及华盛顿大学、波士顿大学、巴黎第十一大学等国外名校录取。学生们通过三年的学习，实现了学生成绩高增值，实现了高中阶段人生发展愿景，为未来成为行业的拔尖创新人才奠定了坚实基础。
立足国家课程改革要求，对“分层教学、平行分班”教学组织方式进一步优化，创新构建 "分层教学 + 分类走班" 教学体系，深度对接新高考 "3+1+2" 模式，建立 "基础层 - 提高层 - 创新层" 三级培养架构，实现学生核心素养培育与差异化发展的有机统一。
在新课程方案指引下，学生依据发展优势自主选科。学校尊重学生意愿，融合行政班与个别科目走班，实施分层分类教学。各选考科目针对学生学业、认知、学科基础及学习能力差异，设计分层教学方案，均衡师资配备，兼顾效率与公平，充分尊重学生的个体差异，激发学生的学习潜能，助力学生在高中新起点快速提升，让每一位学生都能在适合自己的学习路径上实现快速成长，为学生的未来发展奠定坚实基础。
在有关部门的大力支持下，学校设立了“北斗科技创新班”，旨在培养“崇尚科学、品学兼优，具有空天报国志向且物理数学学科突出的拔尖学生”，从而探索拔尖创新人才高质量精准选育体系和培养模式，落实拔尖创新人才早期发现、早期培养的选才机制，为相关高水平研究型大学输送优秀新生，为新时代国家航天事业发展提供人才储备与支撑。我校分年级建立“学优生”培养机制，同时实施“北斗计划”、“凌云计划”等潜力生培养工程。
分班原则及班型特色
依据学生成长“二八法则”，确立了“分层教学、平行分班”的班型设置原则。班名有“创新、实验、科学、英才”4类，均为随机命名的激励性名称。“北斗科技创新班”为理科一层班，与创新班重置。各年级均设置有“学优生加强班”，属于动态教学班、提高班。每个班级数学课实行“A、B班小班化”教学，每个数学小班二十余名学生，由两位教师同时分开授课。
学生综合素养测评
国内权威教育机构测评数据显示：我校学生综合发展指数多数指标均远远优于全市平均值，仅“学习压力”一项低于全市平均值。这一现象被教育专家誉为“实高密码”。（见《基础教育课程》2018.7）
多元化的课程设置
助力学生全面、健康、个性、自主发展
我们重视升学率，更关注学生的全面发展和健康成长，充分尊重学生个性差异，找准学生比较优势，唤醒学生发展潜能，促进学生个性成才。着眼于学生未来的发展，积极构建完善的学校课程体系，通过科学的教育教学方法，为每一个学生提供可选择的多元化课程。
ZhengZhou Experimental High School
学校整体课程规划为基础课程、扬长课程、卓越课程三大层级，以满足不同层次学生的发展选择
学校高度重视学科内涵式发展，强化学科组在课程开发、课堂教学、教育科研、评价建设中的引领作用，物理、数学、语文等学科先后成为省市学科基地。
根据新的高考评价制度和新的课程设置，我校形成了以国家课程为基础，校本课程为拓展的“三横五纵”课程体系。进一步健全了符合既定培养目标的课程体系及学科课程学习板块，为学生个性发展提供了多元化的课程资源。学生通过这些课程学习，不仅掌握完整的现代知识结构和技能，而且也提高个人的综合素养。
新高考评价导向下的课程体系重在对学生的“扬长”教育和差异化培养，而生涯规划课程旨在帮助学生找到自主发展的起点和方向。我校的生涯规划课程坚持以职业发展为导向,以素质为本位,以能力为核心，引导学生认识自己，了解行业和职业，设计自己的未来人生，从而激发学习热情和学习动力。
多元的课程设置，有效地促进了学生个性特长的发展和综合素养的提升，促进了每一个学生主动、健康、全面发展。
作为河南省科学高中创建单位，我校充分发挥河南省普通高中多样化发展示范学校、河南省“双新”工作示范校、郑州市创客教育实践基地、河南省击剑队人才选拔基地、全国青少年校园足球特色学校的优势，为丰富学生课余生活提供强有力的支持。丰富多彩、形式新颖的学生社团活动保证了学生有所学、有所得、有所乐。学校特有的读书节、科技节、体育节和艺术节，为学生提供了广阔的展示平台和发展空间，打造了多姿多彩的校园生活。
“陪伴成长就是最好的教育，
良好的师生关系就是最好的教学质量”
亲其师，才能信其道。从第一届学生开始，我校就实行全员导师制的育人新模式，这是我校双班主任管理模式的提升和延伸，体现了全员、全程、全方位育人的理念。
新课程、新教材、新高考背景下，对学生的思想引导、心理疏导、学业辅导、生活指导、生涯规划向导等更需要导师专业力量的全面渗透。实高学子可以自主选择自己喜欢或者适合自己的老师为导师。全员导师制有效增进了平等、民主、和谐的师生关系，使校园充满了亦师亦友的人文气息，促进了学生健康快乐成长。
在实高，我们全程陪伴孩子成长。教师实行全员坐班制，学生能够随时找到老师，一起解决所面临的问题。
我们在教育实践中落实“严管厚爱”的学生工作原则。严管硬碰硬，厚爱心贴心。注重学生行为习惯养成，狠抓“三风”建设，重视“三观”养成，在充分尊重学生、关爱学生的前提下，诚恳接受学生家长和社会各界人士的建设性意见和建议，努力办一所“管理最严，姿态最低，师生关系最好”的服务型优质高中。
学校高度重视心理健康教育，着力打造专兼职心理教师队伍，建立多功能心理咨询室，呵护学生心灵家园。
学生每间宿舍都有独立卫生间，24小时热水供给，每个楼层都有全自动洗衣机、安全电吹风机等。为呵护师生身心健康，与郑州人民医院合作建设“实高健康驿站”，专职医务人员和医疗保障团队全天驻守，为师生提供健康咨询、健康教育、心理疏导、疾病预防等服务。学校宿舍建立了夜班医生、夜巡保安、宿管教师、行政值班联动的安防体系，确保学生就寝安全。学校建设有光电热男女淋浴室、大型一级食堂、数字化校园安防系统等先进的生活设施，为学生寄宿提供了优质的生活服务。
实高学子成长宣言
树立正确的价值认同和积极的人生态度；
努力取得个人最好的学业成绩；
掌握一项运动技能；
培养一项特长或爱好；
形成良好的阅读习惯和探索精神。
实行全员坐班，
师生全天陪伴
日常全程跟班，
活动全程跟踪，
考后全部谈心，
早操全程陪跑，
间操一起锻炼，
晚间全面查寝。
晨曦中，老师们或开车、或骑车、或步行，大家都有同一个目标——赶到学校，开启新一天的陪伴。
6:30，起床，走进餐厅时，从师生共享丰富的营养早餐开启美好的一天。
7:10，早读开始。
8:00，一天的教学内容开启。
9:30，沐浴阳光，陪伴学生一起进行间操锻炼。
12:15，与学生一起走向餐厅，一起享受美餐。
13:00，沙发上，桌子上，眯一会，补一觉。
14:10，班级门前，迎接学生；午读，班主任的专属课程。
14:30，课堂激情四射、生动幽默、入心入脑。
17:40，大课间，辅导学生、与学生一起体育锻炼、指导学生开展社团活动······真的很多彩。
19:00，课外活动后的实高突然静了下来，晚自习开始了。
22:00，上完最后一节自习课。
22:20，学生宿舍里，寒暄、关怀、谈笑，催促学生尽快休息。
23:00，夜幕下，老师们才回到自己的家，夜已深了······
这就是实高老师们的日常陪伴！
我们老师不是神，但是我们有精、气、神！
