此次活动特别邀请心理咨询师张利宁现场授课指导。张利宁结合女性职工日常工作忙碌、压力较大的特点,用亲切接地气的话语,向大家分享了一系列简单实用的情绪调节小妙招:“感到疲惫时放慢呼吸、静心凝神,专注手作时抛开杂念、活在当下,学会接纳自身情绪与不完美,更要多给自己一点温柔与肯定,好好关爱自己。”这些贴近生活的小技巧,通俗易懂、便于操作,让在场的女职工们听得认真、记在心里,纷纷表示受益匪浅,能切实帮自己缓解工作和生活中的小焦虑。
活动现场温馨又热闹,各类色彩柔和的花艺材料、精致的国风风铃配件整齐摆放,将氛围感直接拉满。平日里忙碌在工作岗位上的女职工们,暂时放下手头的忙碌,围坐在一起,兴致勃勃地投入到手作创作中。穿绳、搭配花艺、固定配件、装饰细节,每一个步骤都做得格外用心,大家互相交流创作思路、分享小技巧,现场欢声笑语不断,充满了温暖与治愈的气息。
在张利宁的耐心指导下,大家充分发挥自己的创意,一个个独具匠心、充满国风韵味的花环风铃陆续成型。每一件作品之中都融入女职工对生活的热爱和美好期许,微风轻轻吹拂,风铃发出清脆悦耳的声响,不仅装点了眼前的美好,更舒缓了身心、治愈了心情,让大家收获了满满的成就感与幸福感。
此次国风花环风铃DIY活动,将传统国风美学与心理关爱服务巧妙结合,既为女性职工提供了一个放松身心、交流互动的平台,也让大家真切感受到了工会“娘家人”的贴心关怀,进一步增强了女职工的归属感与幸福感。(谈盼攀)