世界睡眠日活动背景
睡眠是人体修复机能、舒缓身心、提升免疫力的核心环节,长期失眠、多梦易醒、睡眠质量差,不仅会引发疲惫乏力、情绪焦躁、记忆力减退,更会诱发心脑血管、内分泌等多种健康问题。
2026年3月21日世界睡眠日(World Sleep Day)来临之际,郑州四六〇医院睡眠医学科聚焦大众睡眠健康,开展公益义诊活动,依托专业诊疗技术与中医适宜技术,为睡眠障碍人群提供免费筛查与干预服务,助力全民守护睡眠健康。
郑州四六〇医院睡眠医学科义诊活动
告别失眠困扰 充实酣甜好梦
免费福利项目 专业守护睡眠
Part 1
免费睡眠-体质评估(1次,价值160元)
1、睡眠量表评估
专业睡眠评估量表,精准评估睡眠障碍程度,科学分析睡眠问题根源,为个性化诊疗提供可靠依据,无需付费即可完成专业睡眠测评。
2、中医体质辨识
由专业中医师辨证辨识体质类型,厘清气虚、阴虚、肝郁、痰湿等不同体质与睡眠障碍的关联,找准失眠内在诱因,同步给出针对性体质调理建议,实现辨体助眠、精准调养。
Part 2
免费中医特色治疗(价值700元)
1、中医针灸(5次,价值600元)
辨证取穴、精准施针,疏通经络、调和气血、宁心安神,针对肝郁气滞、心脾两虚等引发的失眠,发挥中医特色调理优势,安全温和改善睡眠质量。
2、耳穴压豆(2次,价值100元)
简便易行的中医外治技术,通过刺激耳部对应睡眠、神经、脏腑穴位,宁心安神、镇静助眠,无创无痛、随做随走,适合长期失眠、不耐受针灸的人群。
Part 3
免费物理疗法体验(5次)
脑电生物反馈训练(5次,价值300元)
无创绿色物理疗法,通过精准监测生理指标,引导患者自主调节身心状态,缓解焦虑、紧张情绪,改善神经兴奋性,从根源上调节睡眠节律,无药物依赖,适合各类睡眠障碍人群。
温馨提示
本次活动涵盖的睡眠量表评估、中医体质辨识、针灸、耳穴、脑电生物反馈训练全部项目,全程免费无隐形消费,预约成功后1月内有效;建议有睡眠困扰的群众提前到场,有序参与筛查调理;科室专家全程坐诊,可提供一对一后续诊疗指导。
郑州四六〇医院睡眠医学科
汇聚专业睡眠诊疗团队,融合西医精准诊断、中医特色调理、物理干预等多种手段,针对失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、多梦易醒、昼夜节律紊乱等各类睡眠障碍,打造规范化、个性化诊疗方案。科室深耕中医适宜技术与物理疗法,兼顾疗效与安全性,助力患者摆脱睡眠困境,重启优质睡眠。
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动
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息
咨询热线:0371-60652098
王医生:13733162979
孟医生:18236904786
活动地址:郑州四六〇医院门诊楼6楼睡眠医学科门诊