守护“睛”彩视界,护航逐梦青春——郑州市扶轮外国语高级中学举办近视防控健康讲座

为全面贯彻落实国家综合防控儿童青少年近视工作要求，进一步提升学生爱眼、护眼意识，帮助学生养成科学用眼习惯，守护学生视力健康，3月26日，郑州市扶轮外国语高级中学举办近视防控健康专题讲座。本次讲座特邀郑州市第二人民医院斜视儿童眼病一病区主治医师何利主讲，高二年级学生代表参与本次活动。

郑州市扶轮外国语高级中学举办近视防控健康讲座
何利主治医师从四方面进行讲解

何医生检查学生眼睛
班主任老师强调健康用眼的重要性

讲座中，何利结合高中生学业压力大、用眼时间长的特点，用通俗的语言、直观的案例，系统讲解了近视的形成机制、危害及科学防控方法。她说，近视不可逆，高度近视易引发视网膜病变等眼部问题，必须以预防为主。针对日常用眼习惯，何医生为同学们重点讲解了“一尺一拳一寸”的读写规范、“20-20-20”护眼法则，建议同学们保证每天2小时户外活动，让眼睛沐浴阳光；同时提醒大家合理管控电子产品使用，均衡饮食、保证充足睡眠，从细节入手保护视力。

此次讲座有效提升了师生的爱眼护眼意识，学校将持续推进近视防控工作，医教协同，践行“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设，提升青少年学生身心健康水平。