大家好，我是郑州首大心理医院的陈莎莎。
我从医好多年啦，见过好多双相情感障碍的患者，一开始只是情绪有点波动，后来病情就越来越重。好多人刚开始就觉得自己只是情绪起伏大了点，想着自己能挺过去，结果生活都乱套了，才开始着急。
今天我想跟大家说，双相情感障碍加重可不是一下子就发生的，情绪变差的时候，病情的特征也会有明显变化。要是身体经常出现下面这4个现象，大家可得多留个心眼，赶紧去调理。
第一个现象：发作频率变高
典型表现就是：要是以前一年就发作个1 - 2次，现在发作次数明显变多了，变成每2 - 3个月就发作一回；原本能有好几个月情绪都挺稳定的，现在发作的周期越来越短，就只能稳定几周甚至几天。这就说明病情在加重啦。这种情况我在门诊见多了。
好多患者刚开始的时候，一年也就躁狂个一两次，中间还能过几个月正常日子呢。可慢慢地，发作的间隔越来越短，稳定的时间也越来越短，就跟那反复拉的皮筋似的，弹性越来越差，恢复不了原样了。
从中医的角度来讲，这是阴阳失调越来越严重的表现。
双相情感障碍本质上就是阴阳剧烈地来回摆动，躁狂的时候就是阳气太旺，阴气管不住阳气；抑郁的时候就是阳气太弱，阴寒之气太盛。发作的频率越来越高，缓解期越来越短，就说明身体里的阴阳平衡被严重破坏了，调节的机制都快不管用了。
第二个现象：症状变得更极端
双相障碍有两个极端，躁狂和抑郁，病情加重的时候，这两个极端的症状都会变得更厉害。躁狂加重：本来只是情绪高涨、睡得少的轻躁狂，可能就变成严重躁狂了。患者会冲动消费，比如说一晚上刷掉好几万；还会有攻击行为，跟家人发脾气、摔东西；甚至会有妄想，觉得自己无所不能、有特殊使命，更严重的还会出现幻觉。抑郁加重：本来还能正常生活的抑郁状态，会变得严重到起不了床，觉得自己一点价值都没有，甚至会有自杀的念头。
从中医角度看，这是阴阳严重失衡，痰火和虚寒搅和在一起的表现。
躁狂加重，是阳气太旺变成了火，痰火干扰了心神，让心神都管不住自己了；抑郁加重，是阳气太弱，阴寒之气太盛，把心神都冻住了。
症状到了这个地步，就得用药物狠狠干预，把痰火清掉，让心神安定下来，同时补充阳气，把郁闷的情绪打开，让心神清醒，把失去平衡的状态再调整回来。
第三个现象：混合状态出现或者变多
典型表现就是：混合发作指的是躁狂和抑郁的症状同时出现。患者可能一边烦躁不安、脑子转得飞快，一边又觉得特别绝望、特别无助。这种情况可危险了，自杀的风险特别高。
要是你发现自己或者家里人情绪特别不稳定，一会儿爱发火，一会儿又特别消沉，身体感觉有使不完的劲儿，但满脑子都是负面想法，这就说明病情变复杂了，得找专业的人来帮忙。
混合状态可以说是双相障碍里最危险的一种情况，没有比它更危险的了。
为啥这么说呢？因为单纯抑郁的人，虽然绝望，但大多没力气去实施自杀；单纯躁狂的人，虽然有行动力，但情绪是高涨的，不会想着自杀。可混合状态的患者不一样，他们既有抑郁带来的绝望和自杀的念头，又有躁狂带来的冲动和行动力，就像一颗随时可能爆炸的炸弹。
从中医的角度看，这是身体里寒热搅和在一起、阴阳乱套了的典型表现。身体里既有寒（抑郁的时候阴寒之气太盛），又有热（躁狂的时候阳热之气太旺），寒热混在一起，气血也乱了，心神被来回折腾，根本安静不下来。
第四个现象：社会功能变差
典型表现就是：患者病情变严重的一个重要迹象，就是学习、工作还有人际关系方面越来越不行了。本来能正常上班的人，现在老是请假、旷工，甚至直接辞职；本来爱社交的人，现在变得爱躲着人，把自己封闭起来，不想见人，也不想说话；认知能力，像记忆力、注意力啥的，明显不如以前，做事丢三落四的，跟人聊天都跟不上人家的思路。
这种社会功能变差就说明这病已经严重影响到生活了，得综合治疗，也就是吃药加上心理辅导。
社会功能变差，其实往往是病情加重的一个隐藏信号。为啥这么说呢？因为双相情感障碍不光影响情绪，还影响人的认知能力和适应社会的能力。注意力、记忆力、做事的能力都下降了，生活也就没那么幸福了。
从中医的角度来说，这是因为病的时间长了，把气血都消耗得差不多了，肾精也不足了，大脑得不到滋养。气血是身体能量的来源，肾精是大脑的物质基础，这些东西被长时间消耗，大脑自然就不灵光了。
治疗到这个阶段，不能只想着让情绪稳定，还得让社会功能恢复。得补肾，补充肾精，补气血，让脑子开窍、清醒。这样能帮患者慢慢找回生活的节奏。
要是已经出现上面说的这些情况，千万别拖着不管，得赶紧调整治疗方案，让身体的阴阳平衡，别让病情再恶化下去。这可是走出困境的关键第一步。
