4月25日，“劳动铸魂・青春逐梦”郑州高新区2026年“庆五一 迎五四”主题健康跑活动启动。郑州高新区一站式心理健康服务站为参与此次健康跑的特殊职工，打造了一场跑前心理赋能辅导，用专业关怀为他们“充电蓄能”。
“特殊职工在工作生活中需克服更多困难，压力的积累容易导致身心疲惫、产生情绪内耗。此次活动邀请专业心理咨询师杨龙授课，并全程配备手语翻译，确保每一位特殊职工能够清晰听懂、轻松参与。”郑州高新区一站式心理健康服务站工作人员介绍说。
当天，杨龙用接地气的语言、生动的肢体表达，结合特殊职工特点和健康跑需求，传授压力缓解、情绪调节及跑前心理调适技巧。现场互动温馨有爱，他耐心倾听职工心声、一对一解答困惑，用专业与温暖打破隔阂，帮助大家卸下心理包袱、轻装上阵，以最佳状态活力开跑。
“太贴心了！活动当天专门为我们准备的心理辅导，缓解了我的压力，还教会了实用方法，现在对健康跑充满期待！”一位特殊职工通过手语激动表达。真诚的反馈，彰显着辅导的温度与实效，也让特殊职工真切感受到社会大家庭的关怀。
健康跑结束后，特殊职工们脸上洋溢着自信笑容，内心满是成就感与归属感。不少职工通过手语分享，表示奔跑中释放了积压的压力，感受到突破自我的快乐，焦虑与疲惫随汗水消散，取而代之的是轻松与坚定，这份心理收获远超赛程本身。
此次活动由郑州高新区总工会主办，这场送到活动现场的心理辅导，既是健康跑的暖心配套，更是工会组织关心关爱特殊职工、推进心理健康服务走深走实的生动实践。下一步，高新区总工会将持续聚焦特殊职工需求，依托一站式心理健康服务站，推出更多适配性强的暖心服务，以心理赋能传递温暖，引导特殊职工以健康身心、昂扬斗志立足岗位，为区域高质量发展注入温暖动能。（谈盼攀）
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