尊敬的家长朋友：
您好！
春深半夏，草木葱茏。首先衷心感谢您一直以来对学校工作的理解、信任与支持。根据国家法定节假日安排及我校实际情况，现将2026年“五一”国际劳动节放假安排及相关注意事项告知如下，请您配合学校做好孩子的假期安全教育与管理工作。
一、 放假与返校时间安排
1. 放假时间： 2026年5月1日（星期五）至5月5日（星期二），共放假5天。
2. 离校时间： 4月30日（星期四）下午艺术节活动结束后（约16：30）可离校。
3. 返校时间： 全体学生于5月5日（星期二）下午17：30前返校完毕，当晚正常进行晚自习。请提醒孩子提前整理好学习用品，准时到课。
二、 关注假期安全，履行监护职责
假期是学生意外事故的高发期，请家长务必绷紧安全弦，重点做好以下防范：
1. 严防溺水事故（重中之重）
随着气温升高，溺水风险增大。请务必教育孩子严格遵守“六不一会”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；学会基本的自护、自救方法。尤其要教育孩子，遇到同伴溺水时避免盲目施救，要立即寻求成人帮助。
2. 注意交通出行安全
假期出行频繁，请教育孩子自觉遵守交通规则。不闯红灯，不翻越护栏，不在马路上追逐打闹。未满16周岁不得骑行电动自行车；骑行电动自行车务必佩戴安全头盔；拒绝乘坐无牌、无证、超载及非法营运车辆。家长驾车出行时请以身作则，杜绝疲劳驾驶、酒后驾驶。
3. 重视居家与消防安全
孩子独自在家时，请提醒其安全使用燃气、电器，不乱拉乱接电线，手机等设备充电完成后及时拔掉插头。外出前做到“三清三关”（清走道、清阳台、清厨房，关火源、关电源、关气源）。严禁在野外使用明火，严防森林火灾。
4. 警惕网络与诈骗风险
合理安排孩子使用电子产品的时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息。教育孩子不随意泄露个人及家庭信息，不点击不明链接，警惕各类电信网络诈骗。尤其要提醒孩子，不出租、出售、出借个人电话卡、银行卡及网络社交账号，谨防沦为诈骗帮凶。
5. 关注食品与卫生安全
春夏季是传染病高发季节，请提醒孩子注意个人卫生，勤洗手，多通风。不购买“三无”食品，不暴饮暴食，少吃生冷、油腻食物，注意饮食均衡，预防食物中毒。
三、 做好学业规划，保持良好作息
高中学业任务繁重，假期既是休息调整的驿站，也是自我提升的加油站。
1. 劳逸结合，按时完成作业： 请督促孩子制定假期学习计划，合理分配各科作业时间，避免开学前突击赶工。引导孩子利用假期对前一阶段的知识进行梳理、查漏补缺。
2. 保持规律作息： 提醒孩子不熬夜、不赖床，维持与学校相近的作息节奏，避免假期综合症影响返校后的学习状态。
3. 控制电子产品使用： 建议与孩子商定每日使用手机、电脑的时长，鼓励孩子多进行纸质阅读或体育锻炼。
四、 增进亲子沟通，关注心理健康
高中阶段孩子面临学业压力、成长困惑，假期是难得的亲子沟通良机。
· 请多倾听孩子的心声，少一些指责比较，多一些理解鼓励。可以通过共同劳动、散步聊天、观看电影等方式，营造轻松温馨的家庭氛围。
· 如发现孩子情绪持续低落、焦虑或行为异常，请及时与班主任或学校心理老师联系，也可拨打心理援助热线寻求专业支持。
五、 弘扬劳动精神，践行青年担当
“五一”是劳动者的节日。建议您放手让孩子参与力所能及的家务劳动（如整理房间、做饭洗碗、打扫卫生等），培养其自理能力和责任意识。同时可带孩子走进社区或田间地头，体验劳动的光荣与不易，引导孩子尊重劳动者，珍惜他人劳动成果。
温馨提示： 请家长保持通讯畅通，及时关注班级群内通知。如孩子假期中有特殊情况需推迟返校，务必提前向班主任履行请假手续。
孩子的健康成长是我们共同的心愿。感谢您对学校工作的理解与支持！祝您和家人五一劳动节快乐，阖家幸福，万事顺遂！
此致
敬礼
郑州市第五十三中学
2026年4月30日
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
