急救零距离,生命有保障 ——郑州市中心医院1070期全民急救技能普及培训班圆满举办

为确保培训效果，团队采用一对一指导、分组练习模式，为每组配备心肺复苏模拟人及AED教学模型，手把手纠正操作细节，逐一规范动作要领，切实保障每位参训人员熟练掌握核心技能，以达到救治效果并避免施救过程中对患者造成二次伤害及救治人员损伤。

此次培训近50名民警积极参与，并表示本次急救培训涵盖面广、实用性强，能在关键时刻正确施救，让急救技能从医院走出，走向大众，让急救从专业技能成为普及的生存技能。

比如

心搏骤停

由于各种原因导致的心脏搏动突然停止，瞬间丧失了收缩、舒张功能，导致以脑为代表的全身组织器官供血、供氧完全中断。

第一步：检查患者

• 检查反应：轻拍双肩，呼唤名字；若没有反应，立即拨打 120。

• 检查呼吸：观察胸部、腹部是否有起伏；若没有起伏，立即进行心肺复苏。

第二步：胸外按压 30 次

• 按压位置：标准体型的两乳头连线中点与胸骨交界点

• 按压手势：双掌交叠，双手相扣，掌根着力，垂直按压

• 按压深度：成年人垂直向下按压 5~6 厘米

• 按压频率：100~120 次 / 分钟

第三步：人工呼吸 2 次

• 打开气道：一手置于患者额部，向下压；另一只手放在患者下颌处，向上抬。

• 示意图对比：气道闭合 vs 气道开放

• 清除异物：清除患者口腔中的异物，如假牙或呕吐物等。

• 人工吹气：捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。

• 每次吹气持续约 1 秒，看到患者胸廓有微微起伏即可。

第四步：重复第二、三步

• 重复「胸外按压 30 次 + 人工呼吸 2 次」的循环，直到找到 AED（自动体外除颤器）或救护车赶到。