太极拳动静结合、内外兼修。动生阳、静生阴，动养身体静养心。太极拳：练的是拳架、正的是骨架，骨正筋柔气血通。
培训内容：
缠丝功、老架一路正架子、桩功、禅坐、金刚跪、真气运行小周天阴阳平衡、运行大周天疏通经络、滋养脏腑、预防三高等慢性病。以及其他会的套路简单正一遍。
培训时间：
2026年6月23-27日（22日报到）
早上：自由复习
上午：9:00-11:30 (纠正太极拳)
下午：3:00-5:30 (静功内功)
晚上：自由复习
培训费用：
3280元
线上学员优惠99-480元
弟子优惠980元
6月15日之前交费再优惠100元
精品小班、名额有限、速报速得。
培训地点：
郑州高新区广告产业园四号楼三楼河洛太极书院
报名电话：(同微信)
耿老师：18530020579
王子老师：15837108268
王老师：13598016870
乘车路线：
一：✈️机场坐地铁城郊线到（南四环站）转二号线到（东风路站）转八号到（冬青街站D口）出站，时间约一个半小时。下车后步行到宾馆。
二：坐高铁到郑州东站下车🚅-坐地铁八号线到（冬青街站D口）下车，时间约一个小时，步行到宾馆。
三：坐动车或者火车到郑州火车站或郑州西站下车到（郑州火车站地铁站B口）
路线1，🚄-坐一号地铁到郑州西三环站下车（工业大学方向）后打车🚖到宾馆或到拳馆，时间约30分钟。
路线2，坐一号线地铁到（郑州大学站），站内转八号线到（冬青街站D口）步行到宾馆。
