用心呵护孩子成长
制定营膳计划到每一天
星期一营养食谱
(6.15)
早餐
江米燕麦粥、鱼香青椒鸡蛋、爆炒孜然面筋、手工杠子馍
早点
羊角蜜、嫩黄瓜
午餐
泰国香米饭、水汆雪花肉丸(回:清真)、干锅双彩花菜、防暑解暑三豆饮
午点
甜王西瓜
晚餐
小米南瓜粥、玉米蒜薹炒鸡丁、豆豉烧冬瓜、麻酱油卷
星期二营养食谱
(6.16)
枸杞黑米粥、洋葱彩椒炒蛋、千张烧芹菜、黄面馍馍
学生奶、核桃
红烧牛肉酸菜面、芝麻香糯米球、手抓饼
蒸沙地红薯、蜂蜜菊花水
滋补山药粥、香干金芽煸肉丝(回:清真)、白灼嫩生菜、蝴蝶卷
星期三营养食谱
(6.17)
枣片香米粥、青笋炒鸡蛋、番茄烩豆腐、杂粮馒头
苹果、千禧果
麦仁大米饭、铁锅香菇炖大鹅、醋溜青南瓜、海带龙骨汤(回:清真)
蜜枣粽子
银耳糯米粥、土豆炒里脊肉(回:清真)、上海青烧腐竹、红豆卷馍馍
星期四营养食谱
(6.18)
麦仁大米粥、包菜炒鸡蛋、口蘑炒黄瓜、荷叶夹
酸奶、葡萄干
家庭版臊子面、五香鸡腿、香葱油卷
牛奶蛋挞、消食山楂水
凤凰玉米羹、长豆角小炒肉(回:清真)、家常烧茄子、南瓜发糕
星期五营养食谱
(6.19)
节日
端午节快乐