在很多家长眼里，“胖乎乎”的孩子显得健康、有福气，甚至被夸作“可爱”。
但在医学上儿童肥胖往往不是福气，而是一种慢性疾病。
很多人以为孩子胖点没关系，长大自然就瘦了。这是极其危险的误区！ 儿童肥胖的危害贯穿身体多个系统，且影响深远：
胰岛素抵抗 → 2型糖尿病风险增加5倍以上；
非酒精性脂肪肝（重度肥胖儿童发病率高达80%）；
血脂异常、高尿酸、痛风提前出现。
胰岛素抵抗 → 2型糖尿病风险增加5倍以上；
非酒精性脂高血压、动脉早期硬化，为成年期心脑血管疾病埋下伏笔；
心脏负荷加重。
肺功能下降，运动耐力差；
阻塞性睡眠呼吸暂停（打鼾、憋醒、白天嗜睡），影响生长激素分泌和认知发育。
体重过大压迫脊柱和关节，导致扁平足、膝内翻、骨龄提前；
骨骺提前闭合，最终身高可能比同龄人矮3-5厘米。
女孩：性早熟（7.5岁前乳房发育、10岁前月经初潮）；
男孩：性发育延迟、乳房发育（男性乳腺增生）。
自卑、焦虑、社交退缩；
遭受嘲笑、孤立，甚至出现抑郁倾向；
因体力差回避体育课和集体活动，形成“肥胖—心理问题—更不爱动”的恶性循环。
儿童肥胖一旦形成，成年后减肥难度极大。黄金干预期就在学龄前和青春期前。
郑州绿城儿童医院依托多学科协作，创造多维评估体系，从精准检测、胰岛素抵抗筛查，到个性化饮食运动处方、家庭行为干预，再到中医调理体质、心理支持疏导，为每个有需要的孩子提供个体化专业帮助。
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