美好“食”光“食”刻相伴--郑州幼专附属郑新路幼儿2026年3月4日-3月6日美食回顾及下周食谱预告

一日三餐对小朋友们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱，具备营养与美味

让小朋友吃的开心，家长更安心

周一

早餐：学生奶、肉末煸豆角

         开花馒头、五香鸡蛋

早点：哈密瓜、红提、开心果

午餐：青菜肉丝面、菠菜鸡蛋饼

          五香鸡胗

午点：苹果柠檬水、蒸南瓜

晚餐：彩色牛肉丝、大白菜烧蘑菇

         八宝粥、南瓜紫薯牛角包

周二

早餐：豆沙夹心卷、枸杞香米粥

         胡萝卜鸡蛋鲜蔬、包菜炒肉片

早点：红心火龙果、烤红薯

午餐：葡萄干米饭、芋头焖牛腩

           荷塘小炒、荸荠薏仁百合汤

午点：花花牛酸奶、雪梨酥

晚餐：糖醋里脊、森林小炒

          红枣银耳粥、葱香肉卷

周三

早餐：培根三明治、学生奶

         蒜蓉西蓝花

早点：奶油草莓、菠萝蜜干

午餐：高汤馄饨（虾仁）、芝麻香酥火烧

          红焖大排

午点：山楂片、苹果山楂陈皮水

晚餐：宫爆鸡丁、蒜香茼蒿

         绿豆小米粥、果酱卷

周四

早餐：红薯大米粥、青瓜炒火腿、

         杂粮窝窝、银鱼蒸蛋

早点：苹果、蓝莓、腰果

午餐：藜麦金银米饭，儿童红烧肉

         冬瓜海带虾皮汤、醋溜土豆丝

午点：花花牛酸奶、花脸蛋糕

晚餐：茄丁烧肉片、上汤娃娃菜、

         山药黑米粥、麻酱卷

周五

早餐：油馍头、五香鹌鹑蛋、儿童胡辣汤

早点：香蕉、水果玉米

午餐：新疆炒拉条、椒盐鸡腿、

         豆筋小白菜、红枣银耳粥

午点：陈皮雪梨水、菊花饼干

晚餐：荷叶饼、雪梨润肺粥、

         藕丁焖鸭、孜然羊肉、

         松子玉米、豆豉油麦菜