郑州颐和医院举办“4.11世界帕金森病日”主题惠民义诊活动!

健康科普

什么是帕金森病

帕金森病又称震颤麻痹，是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病。目前我国大约有250万-300万帕金森患者，且每年以10万新发病患者的速度在递增。预计到2030年，我国患者人数将超过500万。75岁以上的老人患病率高达10%，但患者中约有48%的人并没有意识到自己患病，早期帕金森病的延误治疗率高达60%。同时，帕金森发病也呈现年轻化趋势，临床治疗中不乏低于40岁发病的青年帕金森病患者。

如何识别帕金森病

如果出现以下4种症状之一，就有患帕金森病的风险，建议尽快至医院神经内科或运动障碍门诊就诊。

抖：肢体或头的震颤，一些患者会有“搓丸样”的手部抖动；

僵：面具脸，表情减少，躯干、肢体肌肉僵硬；

慢：动作变慢，字越写越小；

倒：起步慢，小碎步，慌张步态，跌倒。

帕金森患者如何进行护理康复

1）饮食护理：帕金森病患一般都为老年人，由于肌肉张力增加，胃肠蠕动能力就会相对减弱，平时应让患者平衡进食糖、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，不偏食、细嚼慢咽，注重食物品种的多样化，防止便秘；

2）心理护理：帕金森是一种慢性进展性变性疾病，不仅可导致功能障碍，还会产生外源性抑郁和恐惧、失落等心理障碍。早期预防各种致病的心理因素，并针对性改变患者自卑等心理，对控制老年帕金森病有帮助；

3）按摩、运动锻炼：帮助并指导其学会轻揉按摩面部、四肢、腹部肌肉及足底、手掌穴位，每日4到6次，每次半小时。锻炼呼吸肌，运用提肛法锻炼会阴部肌肉等。按摩后肌张力减低，可进行运动锻炼，如练习四肢联带运动，尽量加大步距；锻炼精细动作，使其独立完成洗脸、刷牙、进食等日常需求；

4）耐心倾听患者诉求：家属要向患者细心解释病因、发病过程、转归，让患者了解自己，并知晓如何康复。要尊重患者，鼓励其积极参与各种娱乐活动，及时传递社会信息，激励患者树立战胜疾病的信心，提高带病生活质量。其实，帕金森患者最需要的是亲人的关怀与鼓励，家属要正面对待疾病，相信医生，积极治疗。良好的治疗和护理能够有效提高患者的生活质量，有助于好转。