《3月16日，郑州市教育局发布2026年郑州市初中毕业升学体育考试政策！》
2026郑州中考体育
· 核心要点 ·
一、总分与构成
- 总分：100分，计入中考总成绩
- 过程性评价：30分
- 终结性评价：70分
二、考试时间
- 全市：2026年5月30日前完成
- 市内十区：2026年4月16日开始
三、终结性评价项目（70分）
1. 必考（25分）
- 男生：1000米跑
- 女生：800米跑
2. 素质类（选2项，每项15分，共30分）
- 1分钟跳绳
- 50米跑
- 掷实心球
- 立定跳远
3. 运动健康技能类（选1项，15分）
- 篮球运球投篮
- 足球运球射门
- 排球垫球
- 游泳（100米，不限泳姿）
- 心肺复苏实践操作
合计：必考1项 + 素质2项 + 技能1项 = 4个项目（游泳除外，半天内考完）
四、各项目考试次数
- 长跑：1次机会
- 2次机会（取最好）：
跳绳、50米跑、篮球、足球、排球、心肺复苏、游泳
- 3次机会（取最好）：
立定跳远、掷实心球
五、报名对象
1. 市区学籍：由学校集体报名
2. 外地借读、在郑借考：由学校代办，需原籍证明
3. 郑州户口、在外借读：网上报名，返郑需带过程性评价证明
- 无过程性成绩：按公式折算
缺失年份 = 终结性得分 × 100/70 × 0.15（保留1位小数）
六、特殊考生计分
- 残免：按全市实际平均分计入总分
- 病免：终结性按 42分（70×60%）+ 过程性分
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