关注结核防控 守护健康家园—郑州市中原区阳光花苑实验幼儿园结核病防治知识宣传

活动中，保健医和老师们根据幼儿年龄特点，采用动画视频、健康儿歌、趣味问答等形式，让健康知识生动易懂，入脑入心。

同时，各班还围绕 “正确洗手、咳嗽礼仪、开窗通风、多做运动” 等内容开展健康教育，引导幼儿养成勤洗手、勤通风、不随地吐痰、咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡的好习惯。孩子们在轻松愉快的氛围中，学习了自我保护的小本领，增强了预防疾病的意识。

二、呼吸系统症状：

1、咳嗽、咳痰是肺结核病最常见的早期症状，开始为轻微或短促干咳可伴有少量粘痰，病人和医生容易忽略，而伴随着病情进展，痰量逐渐增多。

2、咯血或血痰。

3、胸闷、胸痛。

4、气急。

二、咳嗽礼仪

    养成不随地吐痰的习惯，咳嗽、打喷嚏时应避让他人、掩住口鼻。

三、养成良好的卫生习惯

     养成良好的个人卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手、勤换衣，家庭勤晾晒被褥等。

四、养成良好的生活习惯

     提醒孩子作息要有规律，不熬夜，保证睡眠充足。每天坚持锻炼、多做户外活动，增强身体抵抗力，减少发病机会。

五、膳食营养均衡

     注意饮食营养，不挑食、尽量少吃快餐和外卖食品。注意荤素搭配，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等。

六、接种疫苗

    卡介苗对预防儿童结核病，尤其是严重的结核性脑膜炎、粟粒型结核病方面有很好的效果。