郑州四中教育集团八十三中校区美食预告(2026.3.30--2026.4.3)
营养膳食每日科学搭配
保障学生健康成长
让孩子吃得安心 家长放心
郑州四中教育集团八十三中校区秉持学生膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，在每日餐食中注意荤素合理、营养搭配、同时严把食品安全关，让孩子们的营养与健康一样不能少！新一周食谱新鲜出炉啦！
午餐：
主食：米饭
菜品：椒盐鸡肉洋葱圈（洋葱100）
菜品：肉沫炖水豆腐（肉沫10 豆腐100）
菜品：包菜炒粉条（包菜80 粉条20）
汤类：芙蓉汤
晚餐：
主食：烧饼夹胡萝卜丝
蛋类：五香鸡蛋（精品鸡蛋100）
午餐：
主食：米饭
菜品：葱爆肉片（肉片120 洋葱40 青椒20）
菜品：番茄炒鸡蛋（西红柿80 鸡蛋50）
菜品：粉丝娃娃菜（粉丝20 娃娃菜80）
汤类：米酒蛋花汤
晚餐：
主食：烧饼夹土豆丝
蛋类：五香鸡蛋（精品鸡蛋100）
午餐：
主食：鲜肉卤面
配菜：炸烤肠（烤肠2根）
配菜：素炒绿豆芽
汤类：老式鸡蛋汤
晚餐：
主食：汉堡（汉堡100）
蛋类：五香鸡蛋（精品鸡蛋100）
午餐：
主食：米饭
菜品：冬瓜炖排骨（冬瓜80 排骨100 玉米20）
菜品：家常豆腐（老豆腐100 青椒15 胡萝卜15 木耳5）
菜品：素三鲜（腐竹20 木耳5 青菜80）
汤类：紫菜蛋花汤
晚餐：
主食：烧饼夹绿豆芽
蛋类：五香鸡蛋（精品鸡蛋100）
午餐：
主食：米饭
菜品：糖醋里脊（里脊肉120）
菜品：酸辣土豆丝（土豆80 青椒10 胡萝卜5 ）
菜品：醋溜豆芽（豆芽100）
汤类：裙带菜豆腐汤
食堂投诉热线
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卢经理：18538588299
宋主任：13513710692
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