三九班名为“竹梦班”。竹,疏朗有致,自在优雅；虚心有节,风骨铮铮；凌云直上,志存高远；无惧风雨,坚韧不拔!梦,能激发人的热情和勇气,有梦就有希望。“竹梦”谐音“逐梦”，三九班的同学将朝着梦想不断努力，逐梦前行，筑梦远方！
主持人：王艺凯
升旗手：黄家睿、刘蕊铭、郭宇珂
护旗手：王星溪、董陈茜
演讲人：徐子沐、王诗琪
表演者：三九班全体学生
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
徐子沐：我是三九班的徐子沐。
王诗琪：我是三九班的王诗琪。
合：今天我们演讲的主题是：《学会做情绪的小主人，勇敢对欺凌说“不”》。
徐子沐：同学们，我们都有开心、难过、生气的时候，这些情绪就像心里的小怪兽。情绪没有对错，但管理情绪很重要。当你生气时，试试“深呼吸魔法”——先深呼吸三次，问问自己：“为什么生气？发火能解决问题吗？”也可以画画、跑步，或者找老师、家长倾诉。记住，能控制情绪的人，比能拿下一座城池的人更强大。从今天起，努力成为情绪的小主人。
王诗琪：校园应该是最阳光的地方，但有时会出现起外号、故意推搡、说坏话、孤立别人等行为，这就是欺凌。面对欺凌，我们要记住三个“勇敢”：勇敢拒绝——大声清楚地说“请你停止！”；勇敢求助——第一时间告诉老师、家长，这不是打小报告；勇敢帮助——看到同学被欺负，不要冷漠旁观，要立即告诉老师，或者和同学一起上前制止。同时，我们也要提醒自己：不开过分玩笑，不故意孤立别人。己所不欲，勿施于人。
合：同学们，健康的情绪让内心充满阳光，拒绝欺凌让校园更温暖。从今天起，管理好情绪，用善意对待他人；面对欺凌不畏惧、不沉默。愿我们每个人在阳光下快乐成长，让文明友善之花在校园绽放！谢谢大家！
参加升旗仪式，我懂得了控制情绪的重要性。遇到矛盾先冷静，不冲动、不争吵，用沟通化解误会，用微笑传递友善，做情绪的小主人。
——李思琦
学会管理情绪，就是成长的第一步。生气时深呼吸，委屈时说出来，不把坏情绪发泄给别人。让我们互相提醒、互相包容，做文明有礼的好少年。
——梅砚棠
升旗仪式上我明白了：好的情绪像阳光，能照亮自己也能温暖别人。我会用合理的方式表达心情，拒绝暴力和冷暴力，和同学手拉手共同进步。
——王诗琪
在升旗仪式中，我心中满是敬畏。它凝聚着先辈的奋斗，见证祖国的崛起。我定会努力学习，让青春在对祖国的奉献中焕发光彩。
——李铭轩
亲爱的竹梦班同学们：在这充满生机与希望的校园时光里，你们如破土而出的春笋，怀揣着梦想与憧憬，努力生长。竹子，未出土时先有节，及凌云处尚虚心。愿你们在求知的道路上，像竹子那般有节，坚守原则与底线，秉持正直的品德；又能时刻保持虚心，不骄不躁，积极接纳新的知识与观念，不断充实自己。加油，竹梦班的少年们，未来你们定能长成参天翠竹，撑起属于自己的一片天空！
辅导员：左姣姣
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