晨光熹微，朝气勃发。6月1日上午，郑州市管城回族区凌云中学全体师生齐聚操场，隆重举行“心向阳光，健康成长”主题升旗仪式。本次仪式由八四班李雨轩同学主持，活动庄重肃穆，暖意盎然，为校园深耕心理健康德育沃土，注入向阳而生、自信成长的精神力量。
仪式伊始，八四班马梓涵同学上台发言。她围绕心理健康日“我爱我”的内涵，从接纳自我、疏导情绪、心怀善意三个方面娓娓道来。呼吁同学们正视学业压力、化解人际烦恼，学会与情绪和解，不自卑、不内耗，用自律、乐观、包容拥抱初中生活，让心灵洒满阳光，让成长一路芬芳。
接着，德育副主任刘莉婕立足立德树人根本任务，以成长视角暖心寄语。她用成长曲线、情绪管理、自律自爱三个维度，引导同学们正确看待成绩起伏与青春期烦恼，学会接纳不完美，告别精神内耗，敢于倾诉求助，学会自我调适，以健康心态、健全人格奔赴青春之路，做内心丰盈、向阳向上的新时代少年。
近日，郑州市管城回族区凌云中学代表队在区级首届“心灯杯” 模拟法庭决赛中，斩获一等奖。仪式现场，邀请模拟法庭参赛选手及辅导老师共同上台接受表彰，全校师生以热烈掌声致敬榜样，礼赞耕耘。激励全体同学以先进为标杆，涵养法治精神，塑造健康心灵，在成长路上追光而行，全面发展。
心向阳光，方能不惧风雨；身心健康，方能不负韶华。本次升旗仪式，既是一次庄严的爱国教育，更是一堂暖心的心理健康成长课。接纳自己，热爱自己，成就自己，愿每一位凌云学子眼里有光，心中有爱，心态向阳，以健康的身心、昂扬的姿态走好青春每一步。未来，学校也将持续抓实心理健康德育工作，用心守护每一位孩子向阳成长，逐梦前行！
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撰稿：刘莉婕
编辑：张露茜
审核：张超
