郑州气温冲至27℃!再热也别贪凉,宝宝这3个部位受凉易生病,千万别大意

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春节期间郑州的气温一路飙升，今天更是达到了27℃，这温度，妥妥夏天的感觉了。

天一热，娃的厚衣服就穿不住了。尤其在户外，阳光一照，热得要穿短袖。

在这里要提醒各位爸爸妈妈，即使再热，也不能让宝宝太过贪凉，这三个部位受凉很容易生病，一定要照顾好。

尤其小宝宝，他们肚子鼓鼓的，腹部肌肉还没发育好，肠胃功能还没有发育成熟，一旦着凉，很容易引起肠道蠕动紊乱，可能就会导致腹痛、腹泻、胀气等问题。

怎么防止宝宝小肚子着凉呢？青青老师准备了这几条小建议，供家长参考。

1，这两天白天温度高，夜里也燥热，宝宝很容易蹬被子。所以，晚上最好给宝宝穿上合适的睡袋，再盖一层薄薄的夏凉被就够了。

2，白天宝宝出去玩，可以戴上肚兜，或者穿上连体衣，避免小肚肚受凉。

3，宝宝刚吃完奶，吃完辅食，这时肠胃正在蠕动消化食物，不要让宝宝光着小肚子玩。

肚子暖暖的，脾胃才能保护好，宝宝的消化吸收工作才会做得更好。

我家小宝，只要一跑着玩，一会儿就出一头汗。

小孩子身上的汗毛孔还没有发育完全，他们主要通过头部出汗来散热。

中医讲“头为诸阳之会”，头是阳气汇聚之处，散热快‌。

宝宝的头部不仅容易出汗，头上皮下脂肪还比较薄，‌风一吹，头上的汗很快就散了。

头部受凉不仅可能导致感冒、发烧，还可能引发头痛或上呼吸道感染。

爸爸妈妈可以从这三个方面做好护理：

1，外出时戴一顶柔软透气的棉质帽子，避免冷风直吹。

2，室内温度适宜时最好不要戴帽子，头部过热出汗，反而着凉。

3，如果宝宝头上出汗，避免带宝宝吹风，可以到室内，等汗消了再出去玩。

小宝宝神经系统发育不成熟，手脚凉凉的很正常。

判断宝宝冷热的正确姿势是摸宝宝后颈处。

如果宝宝后颈和背部温温的，干爽的，这就说明宝宝此时不热不冷，正合适。

如果后颈部和背部出汗了，这就说明宝宝太热了，需要减衣服了。

保护宝宝后背不要着凉，就要给宝宝穿合适的衣服，穿得太厚容易出汗，汗一干，就容易着凉。

如果宝宝出汗了，可以先用干毛巾把汗擦干，消消汗再减衣服，避免着凉。

春天来了，天气虽然很暖和，家长却更要注意保护好宝宝这三个部位，避免着凉。

养育宝宝是一件需要很大耐心和细心的工作，我们一起成长，愿每个宝宝都能向阳而生，健康成长。

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